钙确实对于宝宝的成长起到非常重要的作用，但也不是啥问题都是因为缺钙引起的而且，作为人体含量最多的矿物质，钙对宝宝的成长，除了促及长高之外，究竟还起到了哪些作用，宝妈们真的知道吗？
钙对宝宝有啥好处？
1.钙在促进骨骼发育的同时，也能保证宝宝在发育过程中，骨骼不会变形以及出现骨质疏松。
2.血液中的钙还能调节神经肌肉的状态，同时维持细胞内外的电解质平衡，对宝宝体内的细胞活动起到保障作用。
3.钙能够参加人体凝血的过程，让宝宝在受伤后更快伤口愈合速度加快。
4.钙能保持宝宝体内很多酶的活性，有利于宝宝吸收营养。
不同阶段需要多少钙？
六个月内的宝宝每天需要300毫克钙。六个月以后，每天需要吃400毫克钙，满一岁以后，每天需要600毫克。当宝宝4岁岁以上每天需要800毫克
汗多、枕秃是缺钙吗？
现在网上一查孩子缺钙的表现，懂不懂就是说枕秃，汗多，或者就是经常夜哭。但是，像出汗以及夜哭其实不算是缺钙的独有情况，缺乏其他的矿物质一样会出现这些情况。而枕秃绝大多数情况都不是因为缺钙引起的。另外，医生诊断缺钙不缺钙，大夫一定要综合考虑孩子的年龄，身体情况来综合判断。
宝宝啥时候开始补钙？
不少父母认为，孩子应该在出生之后半个月到一个月再开始补钙。其实这种观点是不科学的。因为胎儿出生之后脐带被剪断，母体与胎儿之间的营养通道也就此中断了，可是宝宝的生长发育仍在继续，因而每天都缺少不了对钙的需求。所以，在宝宝出生后第三天后其实就应该开始补钙了。
宝宝补钙应补到何时？
钙是一个营养素，需要长期的补充。只要我们的膳食里面的钙不够，就要补。对宝宝来说，补钙至少也要一直要补到小儿能够吃与成人一样的普通食物为止。而且，就算宝宝能够吃成人一样的普通食物，如果孩子还出现挑食的情况、奶吃得不够，就需要补钙。只要缺钙就补，不缺的时候就不补，做到按需补钙。
母乳喂养也要补钙？
母乳是很好的东西，但有几项比较缺少，其中一项就是维生素D。而维生素D对宝宝的吸收很关键。因为奶水里面基本上没有维生素D，有的量也很小，不够。所以孩子要在半个月开始吃。国际上惯例孩子生下来半个月的时候就应该吃维生素D。另外，不管是母乳喂养还是其他喂养。配方奶里面可能加了一些维生素D的。母乳喂养的孩子一定要在孩子生下来半个月以后加维生素D。
钙片和牛奶能一起吃？
牛奶含钙很高了，同时吃钙片，很高的钙量中只会吸收一部分。正常人体对钙的吸收率在30%到40%，牛奶是50%左右。因此钙越多，吸收率反而低。因此最好分开吃。
补钙要补维生素D吗？
维生素D是可以体内合成的维生素，它是通过太阳光照射到皮肤上转化为维生素D的，可有促进宝宝对钙的吸收另外，因为需要太阳照射来合成维生素D，除非这个孩子晒太阳晒得很好，否则就需要补。晒太阳要提倡每天在1-2个小时以上，而且晒的面积比较大，最好是全身。
