到了怀孕后期，准妈妈都比较辛苦，走路也比较累，建议准妈妈们出门都需要结伴而行。到了怀孕后期，需要特别注意，不仅是在生活上要特别注意，在饮食上，也需要注意这些，如果出现以下的症状，怀孕的准妈妈，严重的孕妈，需要及时去医院
1、肚子痛：
一般来说，早产儿通常用腹部疼痛等各种手段，发出提前进入骨盆的信号，因此怀孕后期严重的腹部疼痛有可能是早产的征兆。在这种情况下，准妈妈应该马上到医院接受检查。
在日常生活中，孕妈们一定要注意饮食，预防早产的现象，尽可能的少吃冷饮，特别是在炎热的夏季，酷热难耐，孕妈们可以通过绿豆汤解暑。
2、水肿：
生理性水肿不会对胎儿产生不良影响，在产后会慢慢自愈，准妈妈不用太过担心。日常不要吃得过咸、不易消化、容易产生胀气的食物。要避免久坐或久站，做一些适当的运动也能够减轻水肿情况。
到了怀孕后期，会出现身体浮肿的现象，所以在怀孕三个月后，建议准妈妈可以练习瑜伽，不仅能够帮助孕妈们保持身材，有利于分娩，而且孕妇冥想法，可以控制好孕妈们郁闷的心情，保持愉快的心情，对于孕妇来讲，特别重要。
3、阴道分泌物增多：
正常情况下，怀孕37周时，胎儿在妈妈腹中的位置不断下降，下腹坠胀，不规则宫缩频率增加。准妈妈会不断地想上厕所，便次增加，阴道分泌物也更多了，要注意保持身体清洁，因为理论上分娩可能随时来临。
这个时候就需要准备一款孕妇专用内裤，多准备几款，方便换洗，纯棉的面料，更加的舒适，同时勤换内衣内裤，避免了阴道炎。
