在您怀孕的九个月内,您可能会遇到几个问题。 虽然大多数是无害的,但有些可能需要立即关注。 以下是第二个月的常见问题清单:
1.静脉曲张:
怀孕期间血量增加和激素水平升高通常会使您的静脉膨胀。 扩大的静脉是红色或蓝色,出现扭曲。 它们肿胀,在皮肤上方可见。 如果家里的某些人有静脉曲张,那么你可能有这种情况的遗传倾向。 理想情况下,怀孕期间的静脉曲张持续至分娩后三个月。 但连续怀孕的问题越来越糟。 静脉曲张常常对蜘蛛静脉感到困惑。 他们看起来相似,但在后一种情况下,静脉较小,并不肿大。 静脉曲张的一些常见症状包括坐着或站立很长时间,肿胀,皮肤变暗等变差的疼痛疼痛。如果您有静脉曲张,避免站立或长时间坐下并定期锻炼。 压缩袜子也有助于缓解疼痛。 尽可能在侧面睡觉,从腿部压力,并允许正常的血液流动。 如果没有这些技术可以通知医生 - 她可能建议进一步治疗( 1 )。
2.胃灼热和消化不良:
胃灼热和消化不良是怀孕期间的常见问题。 口中充满肚子,酸味,或胸部和喉咙的灼热感都有一些症状。 你的激素也被指责为这个。 体内产生的大量孕激素和雌激素使胃肠道周围的肌肉组织(GI)放松。 因此,食物通过系统缓慢移动,导致消化不良(胃灼热是消化不良的症状)和腹胀。 毫无疑问,他们不舒服,但对宝宝有益。 缓慢运动可以更好地吸收血液中的营养物质,从而通过胎盘进入婴儿。 当肠胃肠道与胃分离的肌肉环松弛时,也会发生胃灼热,从而使食物和消化酸从胃进入食管。 这些酸刺激食管内层引起胃灼热。 某些食物引发胃灼热 - 其中常见的是辛辣食物,油炸和肥胖食物,加工肉,巧克力和咖啡。 为了避免酸反流,请保持这些食物触发器的饮食。 正确咀嚼,慢慢吃饭,这样空气不会进入肚子,胃里就不用努力消化食物。 不是每天吃三顿饭,而是将它们分成六份迷你餐,全天吃饭。
3.流血的:
由于各种原因,整个怀孕期间可能发生斑点或阴道出血。 当胚胎植入子宫壁时,您的怀孕早期出血。 在后期阶段,这些可能是由激素引起的。 正常分泌物通常是清楚的,但有时候会带有血液,粘液和无臭。 如果出现严重的出血(有或没有腹部抽筋),或如果排泄物浓稠,气味异常,请联系医生。 这些信号可能表示感染或对严重问题(如流产或异位妊娠)发出警告。
4.宝宝的样子:
你的宝宝现在是蓝莓的大小,可能看起来像一个外星人。 事实上,他看起来像一个卷曲的管子 - 管的一端变成头,另一端是底部。 在这两个两端之间,就是开始形成的脊髓。 胎盘也是如此。 相信与否,他已经成长了一倍于他的概念。 他的头相当大,有一个突出的额头。 耳朵,鼻子,眼睛和眼皮(他们保持关闭)开始形成。 形成心脏的组织将在第6周超声波扫描期间开始跳动,并可以听到。 四肢开始形成,虽然他们看起来更像桨。 生殖器也形成,虽然不能被看见。 事实上,到了2月底,他长到2寸左右,各大机关都开始发展。
5.饮食:
您需要消耗均衡的饮食,有足够的营养,才能使胎儿发育健康。 他们也帮助她应付她身体的变化。 不同于相信,你不必吃两个。 您需要许多蔬菜和水果,大量的液体,足量的谷物和一些瘦肉。 怀孕期间的基本维生素包括叶酸,钙,维生素D,锌,铁和碘。 叶酸减少出生缺陷,在怀孕的头几个星期特别重要。 西兰花,绿叶蔬菜,柑橘类水果(特别是橘子)是丰富的叶酸来源。 钙有助于建立宝宝的骨骼和牙齿。 牛奶和其他乳制品是钙的最佳来源。 虽然医生会开出产前维生素补充剂,但不能替代健康饮食。
6.担心和焦虑:
现在你是怀孕的第二个月,你只能希望事情能够安定下来。 但怀孕妇女情况并非如此。 你的心情可能会在兴奋之间交替,感到乐观,对于应对父母身份变得不知所措。 他们可能是因为突然的激素变化。 对即将到来的父母身份和突然的财务需求的一定担忧和焦虑是正常的,甚至是需要帮助的。 这里有一些常见的想法,可能会打扰你早孕。
7.在早期妊娠期间圆房是否有安全性?
是的,如果你有心情的话! 随着所有的疲劳,恶心和其他怀孕症状,性别可能是你头脑中的最后一件事。 但是有些女性觉得很有趣,因为他们不必担心药片或避孕套。 同样,您的伴侣可能会也可能也会有这种心情。 如果不是,那可能是因为他害怕伤害宝宝而担心。 您的宝宝受到保护,并且很舒服 - 在这个阶段流产很大程度上是由于染色体异常,与您圆房无关。
8.
告知名单:大多数夫妇在第一次超声扫描结果证实正常怀孕后,在这段时间内宣布怀孕。 是否告知,是父母决定的。 虽然有些人喜欢等到妊娠前三个月结束,有些人则急于分享这个消息。 有时,症状明显时,很难保密。
9.检查:
如果这是你的第一次检查,可能会持续几个小时。 您将进行彻底的身体检查,并收集血液样本进行一系列测试(确定血型,RH因子,缺铁,性传播疾病,遗传缺陷等)。护士还需要您的尿样寻找糖尿病,RBC和WBC计数和细菌。 您将被要求填写一份关于您家人的健康史和物质成瘾问题的详细信息(如果有的话)(过去和现在)。 如果这是你的第二次访问,那可能很短。 然而,医生可能检查您的体重和血压,收集尿样(蛋白质,糖等),寻找水肿迹象,并讨论本月的事情。
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