网友准妈妈两颗心：
截至到今天为止我已经怀孕6个月20天了，在最近这段时间我发现自己偶尔会肚子变的特别硬，之前我自己想着可能是宝宝比较调皮背对着肚子，所以也没太在意，但是这两天变硬的特别频繁，有时候都感觉撑的肚皮疼，尤其是在床上躺着或坐着的时候，几乎十几分钟变硬一次，于是我上网查了下，很多经历过的宝妈都说是假性宫缩，如果假性宫缩比较频繁的话容易早产。虽然我和宝爸都很期待早点看见我们家闹闹，但是我们更希望他是瓜熟蒂落。宝妈们有这种情况吗？要怎么办啊？
小编相信很多准妈妈在怀孕后期会遇到和这位网友类似的现象，自己的肚子时不时的轻微发胀,而且摸起来还会硬硬的,偶尔发紧的疼痛不怎么明显还很短暂。这到底是怎么回事呢？相信很多准妈妈都会犯嘀咕。下面小编就带着这个疑问给各位父母讲解下：
1、孕晚期肚子硬说明是女孩：相信很多准妈妈都听说过女宝宝是与妈妈面对面抱着的，所以屁股对着妈妈的肚皮，这样准妈妈胎动时，肚皮就会形成一个大鼓包，而且很硬，但是这个没有科学依据，只是很多妈妈根据自己的经历总结的经验，只是一个猜测。
2、假性宫缩：这个是孕晚期肚子硬的最科学解释，因为随着宝宝的增大，宝宝在子宫内活动的范围越来越小，准妈妈的子宫也变得越来越敏感，受到一些小的刺激就会引起宫缩，但是不会引起胎儿早产，对于这个阶段的假性宫缩准妈妈也要特别注意，当肚子发硬之后应立刻停下手中的工作休息一下，如果是在路上发生假性宫缩，就停下脚步，待缓解之后再继续前行。
3、其它原因：夏季天然，吹空调或者踢被子受凉。上班压力大或者精神紧张。便秘用力过大导致，各位妈妈们遇到便秘上不出来的情况，要赶紧去休息一会，不要长时间待在厕所。做久了突然站起来等这些原因都可能导致准妈妈肚子发硬。
1、要注意假宫缩的次数;
2、观察是否伴有较强烈的腹痛及腹部下坠现象;
3、怀孕晚期要多注意胎动;
4、多休息，因为过度劳累可能会导致早产。
5、营养要均衡;
6、抚摩肚子的时候，不要随意转圈，因为宝宝也许也会跟着打转，容易引起宫缩。提醒准妈妈抚摩的时候要朝一个方向，与宝宝做交流时可以轻轻敲击肚皮。
7、平时走路的时候一定要小心，不要让人或者物撞击到你的肚子。
小编提醒：
孕晚期肚子硬是大部分孕妇都会遇到的情况，准妈妈们也无需过度的担心，要注意休息，如果宫缩伴有腹痛或腰酸，应该去医院就诊。因为疼痛有可能是动产、早产的迹象。应引起孕妇的重视。
