丽丽怀孕五个月的时候,按常规去医院做产检时,被检查出血糖偏高,医生一再提醒丽丽回家后一定要注意饮食,可是丽丽却当成了耳旁风根本没放在心上,平时该上班还是照常上班,该怎么吃还是怎么吃,趁着节假日放松就开始乱吃乱喝,完全把医生的叮嘱抛在了脑后。
老公也根据丽丽的喜好买了许多奶提和红豆沙,这让平时就酷爱甜食的丽丽听说吃甜食,可使孕妇开胃且心情变好,便肆无忌惮地吃了起来,一段时间后丽丽的胃口并未大增反而变差经常出现恶心呕吐,去医院检查后却被医生误诊为胃肠炎还打了葡萄糖点滴。
一直到怀孕七个月的时候才发现越来越不对劲,便去专科医院检查,到医院时丽丽已经出现了酸中毒,神志不清,而且血糖也高的离奇,经过医生的全力抢救丽丽总算是抢救了过来,可是胎宝宝却胎死腹中,医生解释说大多数孕妇的体内会产生更多的胰岛素来调节,以维持正常的血糖浓度,但是有极少数孕妇本身的胰岛素分泌不足,让身体一直处在高血糖状态,从而产生妊娠糖尿病。
可是丽丽不忌口,假日期间大量摄入油腻、过甜的食物,又没有适量的运动,经常坐在家中加剧了妊娠糖尿病,妊娠糖尿病本来是可恢复的,但血糖不控制很容易出现酸中毒,而且以后患糖尿病的几率也非常大,医生说无论是不是高血糖孕妇,正确的饮食习惯是一定不能饱餐,每餐八成饱少吃多餐反而会更好。
患有糖尿病的孕妇必须控制糖量的摄入,不建议高血糖孕妇吃含有大量葡萄糖的水果,淀粉也含有糖类不宜多吃,在怀孕过程中如果大量摄入含高蛋白、高油脂、高热量的坚果,也会导致孕妇尿酸高,对于血糖偏高的孕妇,水果一天不能超过一个,而且要不断更换品种,坚持少吃多餐,并且要严格监测血糖,饮食以清淡为主,每餐可变换样式注重补铁补钙使营养均衡,切忌大吃大喝,体重超标会导致妊娠糖尿病,宝宝出生后也易患糖尿病,怀孕晚期忌剧烈运动,否则易造成早产。
医生建议孕妇怀孕三个月后可适量补铁,日常生活中可以吃瘦肉、牛肉、鸡肉等红肉,菠菜的摄入要适量,因为菠菜补充铁的同时也会妨碍钙的吸收,用铁锅炒菜能使铁元素更易被吸收,怀孕五个月后便可以适量补钙,牛奶是首选可有效促进胎儿发育。