我们都知道一句老话叫做“患难见真情”，但是你知道吗？益友难求，坑友倒是不少，你怎么区分他们呢？实际上我们每个人都有那么几个，脾气差和性格自负的朋友，他们是否是真心对你呢？也许每个人都有自己的原则，但是往往交友是一个日久见人心的过程。为了帮助大家看得更清楚，心理学家也总结了几条损友和益友的10种不同表现，看看自己是否也交到了不少“损”友呢？
如果你身边有一帮子朋友，经常眼红你或者其他人的成就，你应该思考他们是不是真心希望你过的好。社交心理学认为一个社交圈子里面的人都趋于雷同，一个正能量的社交圈子应该是共生共赢协作的关系，而不是打压、嫉妒交织负能量的网络。当年陈胜感叹“燕雀岂知鸿鹄志”，所以损友并不希望你超越现有的平衡，因为他们本身就没有远大的目标。真正在乎你的人，也在乎你的一切成就和发展。不管是一次晋升，一次胜利，甚至是一辆新车，真心朋友都会第一时间表达祝贺，他们以你为傲。
第二 榨干你的时间
如果你发现，你每天的时间正在大量被一帮子朋友占用，连个人的时间也抽不出来，你应当反思是否应该换个圈子。朋友贵在知心，当我们生活压力越来越大，城市生活也越来越匆忙，我们越来越需要个人时间去偶尔整理自己的思绪，或者读一点好书充下电，甚至一个人散散心。真心朋友是知道这一点的，他们知道什么时候不去打扰你，甚至你取消了一次重要的聚会，他们也会谅解。但是个别损友，企图占用你的所有时间和注意力，哪怕你的理由多么充分，他们还是要对你生气然后告诉其他朋友，你拒绝他们的时候，你的内疚感反而更强烈了，这就是危险的信号。
第三 打压和批评
对于一些爱开玩笑偶尔拿你的短板开玩笑的朋友，只要是不过分，可以大度谅解。但是有一帮子朋友如果一味数落你的缺点，哪怕一点小问题都不遗余力的损你，这种朋友是明显靠打压你的缺点让他自己显得无比伟岸的话，就要慎重考虑你们的关系了。因为他们总是一方面说是帮你，另外一方面却让你觉得尴尬，甚至当众出丑。真心的朋友，即使你今天状态不好，或者穿衣品味稍稍差了一点，他们也会当众夸你，甚至维护你的面子，尽量让你开心起来。但是私底下会告诉你应该如何改进。
第四 经常冲突
如果朋友观点总是和你相左，经常撕逼，是否你们的关系已经产生裂痕了呢？不是，这样的朋友可能学不会调和观点，情商可能偏低，显著特点是他们经常和你争论，而且总想赢得争论，他们总认为自己是对的。而真正的益友，他们与自己不同的观点保持开放的心态，乐意听取你的意见。哪怕是不同的意见，他们也会尽量用让你接受的方式表达。
朋友是基于信任关系产生的。如果你的朋友不信任你说的话，你把他当作朋友，也许他不是真的把你当朋友，有可能他只是想利用和你的关系。你所说的任何话都要确认一遍，“你说的是对的吗？我还是百度一下吧”“你的方法有效吗，我还是再问问别人”如果有朋友经常这样对你说，也许他内心是不信任你的。
第六 有需要的时候才打电话给你
有些朋友打电话唯一就是想找你帮忙，没有其他任何的意思，就是单纯想找你帮个忙，有的时候甚至是深夜。“借点钱给我吧，哥们”“明天早上顺路接下我吧，好姐妹”“帮我照顾下我家狗狗，别介，我们都是老朋友啦”等等。朋友不是利用的工具，这种关系都是有血有肉的，偶尔帮下忙可以，但是也要看具体的情况，比如这段关系是否维持得住。真正的好朋友，多数时候打电话过来，就是单纯表达下关心，“你最近过的怎么样？”如果你没有来上学或者上班，他们会第一时候电话问你什么情况，因为他们担心你，而且想着你。
第七 打心底地不接受你
如果你的朋友经常挑剔你，给你这样那样的建议，试图改变和控制你，这段友谊也是假象。因为每个人都有自己的生活方式，衣食住行都有自己的风格，如果朋友试图改变你，你也别顺着。真正的好朋友应该尊重你的行为方式，也许风格不同，但是依然打心里接受并且欣赏你的行为和个性，比如大街上边唱歌边走，亮丽的衣服，骑单车。他们不在乎，他们喜欢你。
第八 喜欢控制你
有些损友不仅仅喜欢占用你的时间，甚至希望让你围着他转，他自己渴望成为重点，这种个人控制欲天生比较强。他们不喜欢你和其他朋友交往，甚至包括你的亲友，他们渴望操纵别人获得潜在利益并且嫉妒和没有安全感，如果这帮子朋友占据你的生活可想而知。但是一段真挚的友谊，应该是朋友越交越多的，比如你的朋友把他的朋友圈子介绍给你。他们也不会介意你有自己另外的朋友圈子。
如果你身边有太多爱八卦，喜欢讨论小道消息的朋友，那也说明你也是类似的人。但是有些朋友会经常告诉你关于另外一个朋友的秘密，并且特意嘱咐你别告诉其他人。那么建议你千万别把自己的秘密告诉他们，否则不久满世界的人都会知道。小道消息之所以让人兴奋是因为每一则都关于一个秘密和隐私甚至是谣言，要想别人背后不议论你，就不要背后议论别人，是非多了，假的也变成真的了。好朋友知道这一点，所以你的秘密他们会严守。
以上9条防损友指南，用心理学对比了损友和好友之间的差别。每个人都希望身边都是正能量的朋友，谁也不希望自己被好朋友坑，你看娱乐圈经常会曝出某某明星和之前要好的朋友撕逼，导致了是非和丑闻频频。明星如此，普通人更是如此，我们在树立自己的准则的同时，也要擦亮眼睛。你遇到过什么损友吗？你遇到什么损友让你非常难过的事情呢？或者你身边朋友都非常正能量，请分享你的故事。
