自卑，简单来讲，就是自己轻视自己，瞧不起自己。自卑心理很严重的人，并不是他自己先天有某种缺陷，而是，他自己不能很好的了解自己，不能使自己活的更有价值，总是把自己放在一个很低的位置，慢慢的就变成别人瞧不起的位置，从而使自己陷入不能自拔的境地。
在生活中，你往往会看到那些自卑的人独自走在大街上，或者躲在角落看着别人做什么，他们的心情总是那么的糟糕，会经常害怕别人瞧不起他们而远远地避开人群，当然也不愿意和别人来往，这样就导致了他们在生活中的朋友比较少，有时甚至会经常自责，经常内疚。在做事情方面，他们缺少自信，无论在什么时候都没有办法说服自己让自己更好的表现自己，没有一点竞争意识。慢慢的，自己就会越来越孤独，感觉越来越疲劳，当然这样的生活导致的结果就是永远享受不到喜悦和欢乐。
在我们自己的旅途中，也许我们都自卑过，这是一件非常正常的事，世界上没有十全十美的人，每一个人都或多或少有一点自卑心理。德国著名心理学家阿勒德认为，生活在这个世界上的人在很小的时候都有自卑感，因为当我们小的时候，我们的心理机制都没有成熟，一切都依靠父母去做，当我们看到父母在很多方面都做得比我们自己好，就会产生一种自卑心理。
自卑的心理就像一把双刃剑，有好也有坏。自卑可以是一个人变得更加强大，也可以是一个人变得非常渺小。当感到自卑时，不同的人有不同的处理方式，有的人会因自卑而产生前进的动力，当他们完成一件事的时候，虽然还会产生自卑，但他们会把自卑转化成动力继续去奋斗，这样循环的去做事，会让这个人变得更加强大；而有的人会因为自卑而是自己碌碌无为，觉得成功总是发生在上天眷顾的人的身上，不会发生在自己的身上，从而慢慢的，自己就丧失了信心，让自己活在自己的虚拟世界中，一生无所作为。
自卑是存在每个人身上的，那怎样去处理呢，其实决定权掌握在自己手里，你的决定会让你成功，也会让你失败。征服畏惧，战胜自卑，不能纸上谈兵，我们要做的是把自己的想法用实际行动表现出来。最直接最有效的办法就是去尝试那些自己害怕做的事情，直到自己获得成功。
您身边有自卑人吗？您是怎么看待自卑的人的呢？欢迎大家留言哦！
