马上期中考试了!快把孩子的拖延症改掉!

作者:求知问路松大大大 2017-10-11阅读:4010次

拖延症是指自我调节失败,在能够预料后果有害的情况下,仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。拖延是一种普遍存在的现象,一项调查显示大约75%的大学生认为自己有时拖延,50%认为自己一直拖延。

拖延的人自己也不愿意拖延,并进行了自我调节,只是调节失败了。从这一点来看还是有积极意义的。

“我们家儿子做事情特别慢,不管是起床、吃饭、做作业,都特磨蹭,不拖到最后绝不行动,我真是拿他没办法啦!”

这是好多爸妈的心声,就不明白孩子明明可以很快完成的事情,为什么非要一拖再拖。而且爸妈很焦虑,如果养成了拖延的坏毛病,对以后工作生活都会有很大的影响。

孩子为啥拖延?孩子拖延,父母该怎么做?

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多鼓励,少暴力施压

每当孩子慢吞吞的时候,多给点鼓励,比催促,更有效。早上,小周周,不急不慢的刷牙,洗脸,吃饭,妈妈一直催,没穿好鞋,出门,就摔倒在台阶上,缝了7针。后来,周周妈妈,每次鼓励他, 8:15分肯定能出门,你看你都开始吃饭了,就剩下穿鞋了。

对于喜欢拖延的孩子,多阶段性鼓励他,利于他听进去“时间来不及了”,如果简单暴力对待他,只会让孩子不拖延了,反而马虎了。

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妙招:父母要孩子做一件事,可以给予充分的尊重,给到机会选择,例如你是扔垃圾还是洗碗呢?当一件事是孩子自己主动选择的,而不是父母安排的,他积极完成的可能性就比较大。

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多信任,少怀疑孩子

保持孩子选择的热情,多点信任。制定好规则,商量好几点出门,不停地催,有时加快了速度,但是纵容了孩子,让他渐渐失去时间观念。如果想让孩子保持速度,不要催促他;如果想让孩子提速,不要打破规则。

一个不需要父母催的孩子,都有“一段血泪史”。小时候上学迟到,被校长罚站在校门口的经历,让我自己学会了看时间和自我催促。

孩子不急,告诉他后果,让他享受后果,其实,是对孩子最好的信任,因为他能成长,能不拖延,就是你不信任,没有给机会。

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妙招:父母要给到孩子足够的自由活动的时间,承诺做完了作业,有多少时间是孩子完全自由安排的,不要去不干涉孩子玩一些大人看起来没有意义的事,要接纳孩子,那也是孩子探索世界的方式。

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多陪伴,少控制速度

喜欢拖延的孩子,很多事喜欢享受过程,不考虑后果的孩子。游乐场,经常看到玩很久的孩子,还哭着不肯回去,其实您的孩子,还沉浸在过程中,没有考虑后果。其实你只需要和他谈好规则,讲清情况。这个时候,一定要有耐心,可以变规则,切记直接抱走和一味迁就。

很多陪孩子练琴,做作业家长都知道,只要你陪着,他做的又快又好;如果没有陪伴,他效率很低。

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妙招:父母安排孩子做一件事时,得了解他是否能胜任,尽量安排他做擅长的事,这样比较容易培养孩子的自信。对不太会做的事,父母要有耐心教会孩子,允许他们犯错,孩子才可能在过程中去学会新的技能,并以积极的态度去面对,而不是采用拖延。

当然,孩子拖延可能还有其他的原因,例如追求完美、侥幸心、专注力弱等,但不管是什么原因引起的拖延,我们爸爸妈妈都应该对孩子多一份关注,多一份探究,多一份耐心,多一份爱,去了解问题背后的原因,也许问题就是答案本身。

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