我们每个人都通过眼睛、耳朵、鼻子、舌头、还有身体本体的感觉来接收外界事物的信息，并对外在信息产生不同的理解。但是在大脑内部，是分为三个内感官处理系统，叫做内视觉，内听觉，内感觉。
也就是把人理解世界的方式 分为：视觉型，听觉型和感觉型三类人。视觉型的人是用他们的眼睛去看这个世界；听觉型的人用他们的耳朵去听这个世界；而感觉型的人，则是去感觉感受这个世界。
当两个不同类型的人在沟通，如果没有意识到彼此属于不同类型，可能在人际交往中就会出现不满意的状况。可当他们可以意识到各自的不同，就会增加更好的理解对方的机会。
一群人一起去看演讲会，视觉型的人会注意演唱会的灯光，环境，座位，甚至连旁边不认识的人穿的什么样的衣服，他们会观察他们可以看到的一切，他们理解世界的方式就是“看”，视觉是他们的主要感觉，而他们在表达时通常会说：“我清楚你的意思。”
听觉型的人进入到演唱会现场时，他们不怎么关注看到的一切，而是集中注意力在演唱会的歌唱上，他们也能听到粉丝的欢呼声和环境的吵闹声，他们更多的会去听，一个听觉型的人通常表达的时候会说：“我听明白你的意思了。”
感觉型的人主要是通过感觉去观察和理解世界，他们会重点去感受这场演唱会的氛围，会去感觉听到的这首歌是引起了悲伤的情绪？还是引起了幸福的情绪？我在这个演唱会感觉舒服吗？感觉型的人常常会说：“我也感到是这样的。”
这三种类型并不是说泾渭分明的，我们每一个人身上都会有部分的类型物质，除非我们是瞎子或者聋子。所以在某种程度上，我们都属于视觉型，在某种程度上，我们又都属于听觉型和感觉型。但是，每个人都会有一个主要的理解类型。所以，你是属于什么类型的呢？
我们可以回想一下自己在课堂上听讲时的表现来作为一个参考，视觉型的人精力会集中在黑板上，看黑板上写什么，怎样去读。视觉型的人会喜欢相信他们眼睛看见的东西，回答问题的时候喜欢一二三，说重点，不喜欢啰嗦，并且需要别人立即回应。
而一个听觉型的人就会一直等在那里，直到老师解读他刚才都写了什么才集中注意力，这就是我们常常会疑惑：哎，我看他平时上课总是不看黑板，怎么学习成绩还是这么好呢？这样的人基本上就是典型的听觉型。听觉型的人说话喜欢说细节，而且不停的说，说得停不下来的。
而一个感觉型 的人一般会问，这有意义吗？黑板上写的东西在概念上是正确的吗？感觉型的人很感性，对于感觉的敏感性很强，说话的声音会比较低沉而缓慢，说一句话往往要停顿一下才说第二句，他们在边说边找感觉，做事情的时候，也会相对较慢。
