小怡最近总跟我抱怨工作压力大、生活枯燥无味，每天忙得脑袋快爆炸。
她说她感觉自己已经得抑郁症了，总是时不时就觉得丧、心情阴郁。
特别是晚上回到家的时候，只想把自己关在房间里，然后各种胡思乱想，越想越难过阴郁，问我要不要去看看心理医生。
我跟她说：得了吧，你这哪是抑郁啊，分明是没钱和缺乏性生活啊，谁让你要和施恩她住呢。
小怡听我一说，抬头讶异的看了我两眼，然后又低下头去，大概是被说中了无话可说。
施恩是小怡的合租舍友，家里比较有钱，一人吃饱全家不饿，所以她的工资只要用来满足自己的生活所需就行。
她的父母还会不定期给她钱花，又有一个特别爱她的男友，会帮她负担一些东西，生活可以说无忧无虑。
小怡经常和我说很羡慕她，不像自己，一人吃饱全家饿死的状态，每个月都要节约出一笔钱寄回去给父母，家里还有在读书的弟弟妹妹，自己是长女，肩上的重担基本都在她身上，但好在小怡还算乐观，时常自我安慰，努力点日子会好起来。
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02本来一切都还好，小怡也一直努力工作，公司看她表现不错，主动给她加了薪水，按理她应该很高兴才对。
但最近小怡却越来越丧，原因是因为她的合租舍友施恩工作轻松，最近还涨了工资，月薪差不多一万，生活本来就无压力的她，最近又新购进了一批护肤品，小怡一问价格，就默默闭上嘴不说话。
一瓶神仙水顶她四分之一的工资，而施恩买了一套。
小怡对比施恩的生活，觉得自己很丧，那么努力工作，薪水也就那么点，自己的护肤品一套也不过200，家里重担在自己身上，每个月都要省吃俭用，什么时候自己也能添上那些稍微贵点的神仙水，哪怕只是一瓶。
同样是20几岁，人家有钱有爱有性生活，生活还过得轻松自在。
而自己呢，没钱没爱，前途是无尽的黑暗，完全不知道这种压力丛生的日子何时是个头。
小怡越是对比越是思考就越是颓然，恨不得现在工资立马涨到两万以上，去一套好点的护肤品。
我在想，如果小怡也能随意一甩手给自己买那些想要的昂贵护肤品，有珍惜她爱她的人，那她肯定不会觉得自己得抑郁症。
所谓的抑郁症，说到底，不过是想要的生活很耀眼，偏偏手里不够钱，而且还没有爱。
于是你焦虑，你迷茫，你看不到出路。
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03其实据我所知，小怡也不是完全买不起神仙水的人，工资也有六七K，每个月添置一件还是有的。
只是她太顾家了，总想着能够多帮父母减轻负担，把所有责任都往自己身上扛，所以即便涨了工资，也不敢花钱买自己想要的东西奖励自己。
我觉得她应该多爱自己一点，她对自己真的比对家人朋友抠门太多了。
小怡是对自己太过严苛、压抑着自己的感情生活，才会导致她觉得丧得不行，加上攀比心理在作祟，加重了她内心的委屈和负能量。
其实她只要稍微放松些，试着接受那些想要保护她爱她的人，自私一点点多爱自己，生活就会轻松很多。
作为女生，在自己能够负担得起的情况下，适当满足自己的生活需求，是爱自己的表现。
一味地对他人阔绰，对自己苛刻，就是变相对自己不负责。
1.买不起一套护肤品，可以每月奖励自己一个包、一支口红，或一瓶神仙水
2.想要去旅游散心，可以工作不忙时抽两三天，来个短途旅游散散心
3.喜欢的专柜服装，可以在涨工资时，奖励自己一件
每个月都奖励自己一点点，爱自己多一点，想必生活会多彩一些，心情也不必那么阴郁委屈。
生而为人，谁的生活都不容易，你那么努力工作赚钱，不是为了一而再节省委屈自己，而应该要适当的满足自己的需求。
这并不是败家和虚荣，而是人在往上爬。
生活也应该跟着向上走，不可能你已经攀爬到事业巅峰，却委屈自己生活在社会底层。
所以别再说自己抑郁。
20几岁的年纪，要是有钱有爱有性生活，可以甩手买买买，你还会抑郁？
在还没有能力给自己有钱有爱的生活时，那就多爱自己一点，在暴富的路上奔跑快一点，其余的一切尽力而为就行、别太亏待自己。
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