MDS生活手册:每位病人与家属都需了解

作者:血液病专家史淑荣 2017-07-02阅读:5610次

骨髓增生异常综合征病人多发于中老年人,青少年儿童也可发病,并没有年龄局限,在日常生活中,病人除了要接受正确治疗以外,还需要做好日常护理了解清楚饮食禁忌,促进治疗并调理好身体,争取获得一个好的预后!

关于MDS病人的饮食

经常碰到有的病友问及疾病饮食的问题,其实没有什么食物是MDS不能食用的,但要注意几个原则:新鲜,清洁温凉软食,避免腌制及刺激食品,水果能去皮最佳,避免反季节水果。

无论是在治疗期间还是预后阶段,MDS病人都要加强营养,配合饮食疗法,对提高机体抗病能力、保证各种治疗顺利进行、提高病人的生存质量,具有重要意义。

常用的营养食品有各种瘦肉类(如牛、羊、猪、兔、鸡、鸭)、鱼类、参类、蛋奶类、谷类、豆制品等,均含有丰富的营养物质。在烹调加工制作中,应注意易于消化吸收又少破坏营养成分。

病人进食量不易过饱,咀嚼要细。果品及蔬菜也应有所调配,如芦笋、香菇、猕猴桃等还具有一定抗癌作用。对于经常输血的MDS病友可伴有铁过载,贫血不是由于缺铁引起的,应避免进食过量的含铁丰富的食物,如动物内脏等。

如若骨髓增生异常综合征患者有结合中医治疗,请听从中医师主张的饮食忌口,可在化疗阶段或休养期间行中草药调理。

关于MDS病人的卫生

每一位骨髓增生异常综合征病人都需要养成良好的个人卫生习惯,平时避免接触有毒、有害化学物质及放射性物质,警惕染发剂、杀虫剂对人体的损害。保持房间清洁,避免接触感冒人群,少到或不到公共场所。

坚持饭后、睡前漱口,软毛牙刷刷牙,保持大便通畅,便后保持肛门清洁,注意个人卫生,勤剪指甲,勤洗双手,不要用力擤鼻涕。

MDS病人常因发热、出汗,皮脂腺丰富处易并发疖肿,故应勤洗澡、勤换内衣、勤理发、剃胡须。长期卧床病人,按时翻身,以防褥疮发生,对于生活质量低下的病人,家属需要多费心,护理照顾好病人。

关于MDS病人的心理

保持乐观的情绪对于MDS病人也是至关重要的一点,临床统计数字显示:90%以上的肿瘤患者均与精神、情绪有直接或间接的关系。

所以,患者平时要注意生活规律,保持心情舒畅,拥有一个好的情绪。好心情对治疗任何疾病都是十分有利的。病友及家属要保持乐观向上的精神,保持平和的心态,避免不良的精神刺激带来更多的精神负担而影响日常生活。

病人需要学会管理自己的情绪,适时调节心理状态,不但可以调节机体免疫能力、减轻症状、提高生活质量,还能对治疗起积极的作用。

最后,对于MDS病人而言,家人与朋友的支持也必不可少,患者有情绪压抑时,要学会倾诉,家人及朋友要尽力陪伴,耐心倾听,保持乐观,积极鼓励。

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