最近娱乐圈又发生了一件令人痛心的事。韩国男团SHINee的主唱金钟铉因为抑郁症而选择自杀，结束了自己28岁的年轻生命。
事件回顾
18号晚上6点左右，韩网突然爆出SHINee组合主唱金钟铉死亡的消息。
事情发生得太突然，所有人都震惊了，表示不敢相信，甚至怀疑是假新闻。
随后，韩媒tvreport表示首尔江南警察局方面确认SHINee金钟铉的死亡。
根据韩警方的说法，他们在18日下午4时42分接到钟铉亲姐姐报警表示“钟铉好像自杀了"。前往现场后发现类似煤炭的物体在平底锅中燃烧，像是企图自杀的样子。随后警方将钟铉送往首尔建大医院，但在心肺复苏术实施过程中死亡。
但是这期间，因为医院和SM一直也都没有发表官方说法，导致网上各种谣言不断，还有人说钟铉并没有离开，医院仍在抢救，转入ICU之类的话。
令人遗憾的是，12月的奇迹并没有发生。18号晚上10点左右，SM发表官方声明，证实SHINee钟铉死亡。
官方全文如下：
“我们是SM Ent。很抱歉给大家带来如此伤心又悲痛的消息，12月18日SHINee成员钟铉突然离开了我们。故人在首尔清潭洞一写字楼晕倒着发现，虽然被移送到了临近的大学医院，在18日下午被判定死亡。
虽然不能跟失去亲爱的儿子和弟弟的遗属们的伤痛比较，但长时间一起过来的SHINee成员们以及我们SM Ent同僚艺人们和职员们全部都陷入了巨大的冲击，在悲痛中为故人哀悼。
钟铉比任何一个人都热爱音乐，一直尽全力去展现舞台，是最棒的艺人。给爱护钟铉的粉丝们带来了悲伤的消息，更为心痛。
为了让因突然的噩耗陷入沉痛悲伤的遗属能够虔敬地追悼故人，恳切地希望大家不要散布谣言和发布推测性的报道。
根据遗属的意愿，葬礼仅会有家人、亲友和公司同事们参与，将尽量安静地进行。
再次为故人的最后一程献上深深地哀悼。”
金钟铉给姐姐最后发的kakao短信也被曝光，据新闻说，他在短信中写道：“至今为止真的很辛苦”，“请把我送走，并且说一声辛苦了”，“这也是我最后的问候”。
19号，警方表示“因为确信故人是因自杀离世，根据家属的意愿，钟铉将不进行尸检”。
金钟铉生前的好友Dear Cloud乐队主唱Nine，也在ins公布了他的遗书。Nine表示金钟铉之前拜托她说如果他从这个世界上消失，请一定要将这些文字上传。在和金钟铉的家人们商议后决定，根据他的遗言，公开这份遗书。
遗书的全文内容如下：
“我从里面开始出了故障。
一点点啃噬着我的抑郁最终将我吞噬，我无法战胜它。我厌恶我自己，断开的记忆抓住我，不管怎么对自己说要打起来精神来，也找不到答案。被堵住的呼吸如果无法通开，还不如就此停止。
我曾问谁能对我负责，只有你。我只是孤寂的一个人，说结束的话很容易，但结束很难。一直以来都活在这种困难中，也说过想逃跑这样的话。
是的，我想要逃跑。从我自己，从你。
问那里的人是谁，说是我，还是说是我，然后还是说是我。为什么总是丢失记忆，说是因为性格，原来是这样，原来最终都是因为我。
希望你们能发现，但谁都不知道，因为没有真正的遇到过我，所以都不知道我的存在。问为什么要活着，就这样，就这样，大家都是就这样活着。
如果问我为什么死了，我会说是因为累了。煎熬着苦恼过，但没有学过将无止境的痛苦转换成喜悦的方法。痛苦只是痛苦。
说着不要这样，紧紧的催促着我。为什么？我为什么都不能按照自己的内心结束呢？说让我找到为什么会疼痛(生病)的原因，我非常清楚的知道，我因为我而疼痛(生病)，全部都是因为我，因为我的无能。
老师想听到这句话吗？没有。我并没有做错任何事。用温和缓慢的声音责怪内向的性格时，医生想的太简单了。
为什么疼痛到如此严重的地步，把这当做一件神奇的事情来看待。比我更辛苦的人们还都好好的活着，比我更软弱的人们也都还好好的活着，但并不是这样。活着的人中，再没有比我更辛苦，再没有比我更软弱的人了。
即使这样也让我活着。
无数次的想，无数次的问，为什么非要这样，答案不是为了我，而是为了你。想要为了我。但是请不要再说那些不懂装懂的话了。
竟然让我找为什么觉得辛苦的原因，不是已经说过很多次了吗，我为什么辛苦。我不能因为那个如此辛苦吗？需要更具体的剧情吗？必须要有更多的原因吗？我不是已经说过了吗？或许不是听过去就忘了？能战胜的不会成为伤疤留下。
看来和这个世界碰撞的事情并不是我的份。看来被这个世界知道的人生并不是我的人生。原来都是因为这个(所以如此辛苦)。因为要碰撞，因为被熟知所以很辛苦。为什么选择了这个，很可笑。
坚持到现在真的很勇敢吧。还需要多说什么呢，就对我说辛苦了吧。对我说，做到这里已经做的很好了，辛苦了。算不能笑着送我走，也请不要责怪着送我走。
辛苦了。真的辛苦了。”
不管是曝光的短信，还是遗书，都透露出钟铉有着非常严重的抑郁症，可是如果不是因为他的去世，大众几乎都不知道这件事。包括粉丝们一开始完全不相信，也都觉得他那么开朗的一个人，怎么会自杀？
不能说是事后诸葛亮吧，但回头看看，“开朗”的钟铉其实很多时候都透露出了自己的焦虑和不安。
他作词作曲写给李夏怡的歌曲《Breathe》，每一句都像是写给自己：“即使偶尔犯错，也没关系”，“即使在别人看来，那只是一声疲惫的叹息，但是我知道，你那小小的叹息，意味着你度过了艰辛的一天”，“虽然我无法理解其中的深意，但没关系，我会拥抱你”。
2016年，钟铉在节目中甚至痛哭，说他曾经很想展示他真正的样子，可是后来放弃了，因为“大家对我是什么样的人好像并不关心”。
就在几个月前，钟铉还在ins上发了一张叫“I have a black dog”的图。
甚至还纹了一只黑狗的纹身。
没有人发现，或者说没有人在意，这代表了什么意思。直到现在，人们才知道，原来这条黑狗指的是抑郁症。
抑郁症名人
近几年，抑郁症这次名词每一次大规模被人提起的时候，总是因为又有一个人离开了这个世界。
想起来，一年前乔任梁突然去世的消息似乎还历历在目。和金钟铉一样，乔任梁也一直被大众觉得是个非常“开朗”的人。
他离世前几天，甚至还在微博上宣传自己的新电视剧。
转眼间，一个人就变成了一则声明。
如果不是因为乔任梁的离开，谁能想到他一直都深受深眠困扰，患有严重的抑郁症呢。声明中透露，Kimi一直有在访医问药，看着也慢慢有了笑容，似乎是有好转，却最终还是选择了自杀。
而今年7月20日，美国著名摇滚乐队林肯公园的主唱查斯特·贝宁顿（Chester Bennington）被发现在家自缢身亡。
Chester去世前两个月，他们刚刚发行了乐队的第七张专辑。
Chester在童年时期曾被成年男性侵犯过，这对他之后的生活产生了很大的影响，也因此换上抑郁症。他曾用酒精和禁药来麻痹治疗自己，也曾积极寻求治疗，但最终还是没能承受住内心的痛苦。
往前说，张国荣因为抑郁症离世已有14年了。
2003年愚人节，留下寥寥50字的遗书后，张国荣从东方文华酒店24楼一跃而下。
在遗书中张国荣说：“Depression（沮丧、抑郁）。多谢各位朋友，多谢麦列菲菲教授。这一年来很辛苦，不能再忍受，多谢唐先生，多谢家人，多谢肥姐。我一生没做坏事，为何这样？”
2010年，周迅的前男友，电影《苏州河》的主演贾宏声，突然坠楼身亡。据贾宏声的朋友说，这件事太突然了，应该是和他常年的抑郁症有关。
因为抑郁症而自杀的明星，我们知道的就已经很多了，更别说那些正饱受抑郁症煎熬的人该有多少。
在乔任梁去世后，朱丹发过一条微博，说自己也曾有抑郁倾向，体会过那种看不见头的恐惧。
陈坤在自己的书《突然就走到了西藏》中也透露，自己也曾患过抑郁症。
“那段时间我得了抑郁症。整夜整夜的失眠，厌世、悲观，觉得人生没有意义。有几次我靠近窗户，差点跳下去。同学和朋友都觉得不可理解：你现在条件这么好了，为什么你还会想这么多呢，该玩玩，该吃吃。其实完全不是，我的痛苦只有我自己知道！”
关于抑郁症
很多人都不理解，那些明星为什么会得抑郁症。因为在我们看来，他们有钱有名有才气，锦衣玉食，过着比绝大多数都要好很多的生活，还有什么不满足的？
对于明星而言，他们确实比普通人更富裕更衣食无忧，但他们也承受着比普通人更大的压力。没有隐私，一切都暴露在公众视线下，一言一行都可能会遭受到莫名的攻击。并不是所有明星都在承受起多大赞美的同时，也禁得住多大诋毁。
但并不是只有名人才会得抑郁症。抑郁症没有独特的病因，从基因到环境，导致抑郁症产生的原因多种多样。
就像现在很多人每天都会说自己很“丧”，对于普通人来说，可能今天丧，明天就会因为一件开心的事让坏心情一扫而空。可是对于有抑郁倾向的人来说，他们很难走出这种“丧”的心情。
斯坦福大学生物学家Robert Sapolsky对抑郁症有过一句非常精准的解释，他说：“抑郁症的根本是丧失了快乐的能力”。
Δ电影《自杀房间》
而且抑郁症患者经常会把错误的原因归结于自己，他们觉得一切都是自己的错。所以这也是为什么很多抑郁症患者会强行让自己快乐，因为他们不想因为自己影响到别人，甚至不了解他们的人，会觉得他们看上去就很开朗。
Δ电影《自杀房间》
但对于抑郁症患者本人来说，每一次强颜欢笑背后都是更深一次的厌世和绝望。
林肯乐队主唱Chester的妻子Talinda曾在Twitter分享过一张Chester笑得很开心的照片，但是她说，这是她丈夫在自杀之前拍的，谁会知道他那时心里在想着自杀呢？
很多人是没法儿理解这种心情的。他们会觉得，这多大点儿事啊，有什么好想不开的，甚至会觉得抑郁症就是矫情。
在金钟铉的遗书中我们能看到，就连他的医生都觉得是他的病是太内向造成的，还不断地问他究竟是为什么觉得辛苦，因为在外人看来，他辛苦的原因并不值得辛苦。
Δ电影《忧郁症》
其实不能够感同身受，很正常。但是，不理解，请不要对抑郁症患者表现出来。
我们要做的，就是主动和他们交流，关心他们，哪怕你不理解，也可以给他一个拥抱，告诉他，你会一直陪着他，他会好起来的。
Δ电影《忧郁症》
多带他们出去玩，帮他们找到新的爱好，新的乐趣，这点真的很重要。就像陈坤，他自己说他就是通过远足让自己走出了抑郁症。
你看，抑郁症其实也没那么可怕。最重要的，是永远不要失去信心和耐心。要相信一切都会好的，真的一切都会好的
