抑郁症有诸多好处。
抑郁可以让人觉得世上大多数热闹毫无乐趣，也就没有兴趣去关注，这就减少很多时间和精力的浪费，可以集中心思在最有价值的思想。
抑郁让人不容易被煽动而参与打鸡血的冒险，减少意外死去的几率。
抑郁症让人对商业宣传有免疫力。对无孔不入的商业营销视而不见，减少了不必要的开支。
抑郁症让人变得懒洋洋，没有活力，不想耗费任何精力去做那些可做可不做的事，不喜欢应酬客套和世俗礼仪，不想被习俗牵累。这样可以让社交生活趋于极简。
抑郁症让人对过多的家务感到厌烦。舍弃可有可无的家具，可有可无的餐具，不会积累一大堆用不到的东西，厌烦时能扔就扔，而不怎么怜惜财物，日常装备趋于极简。
抑郁症让人文笔精简。对铺张叙事、宏大叙事、装神弄鬼、卖弄词藻的文风厌恶。所以抑郁症患者的文笔，总是比普通作家简洁清晰。
抑郁症让人长期了无生趣，沉湎于空虚和无意义。与抑郁症的那种无法解脱的苦相比，很多苦都不再是苦。所以抑郁症让人更能吃苦和忍受各种苦，不再娇滴滴，不再矫情，懒得挑剔，懒得为了生活的无聊细微的精致而浪费精力。
抑郁症可以治疗一些成瘾病。成瘾多为逃避和快速满足依赖。而重度抑郁减少了满足感，可以让人对赌博、游戏之类失去兴趣。抑郁症还可以治疗表演型人格障碍。
吸毒可以治疗抑郁症，瘾君子几乎没有真正的抑郁症患者。反过来，重度郁抑症同样可以治疗毒瘾。或许在将来，会通过药物诱发重度抑郁症，而减轻人对毒品的依赖。毒品使人沉迷于快乐，而抑郁症让人沉迷在虚空和无力感。
如果做一个选择，大多数人会选择用吸毒治疗抑郁症，但是总有一些人根本不想治疗抑郁症。抑郁也有成瘾性。人会享受这种冷峻而清醒的无力感。这种无力感是有很高的审美价值的，会创造出很深刻的艺术作品。
有一部只有半小时的动画片叫《猫汤》，抑郁症患者一看就懂，而普通人很难欣赏其中的美感。
抑郁症让人有抵抗悲痛的能力。那些让常人悲痛的事儿，遇到抑郁症，就稀释为淡淡的哀伤。
抑郁症让人有抵抗愤怒的能力。很多愤怒，在抑郁症患者看来只是肤浅的表演。
抑郁症是一副透视镜，它让你更能透过外表看到深层的本质。你会更有洞察力，不会被自我暗示的成功幻觉迷惑。而正是失去了这种自我欺骗的能力，人变得没有行动力，失去无数机会。
抑郁症或许更适合比喻为滤波器，让你在信息泛滥的海洋里滤除掉大多数的干扰信号，也滤除自身的许多情绪，虽然这个滤波器带通的情绪并不是愉悦。
抑郁症让人变得刚强，勇敢，傲慢。一个人可以躺着床上淡漠看墙几个小时，可以长年累月独自一人关在屋里看墙壁，你用监狱来威胁这种人是徒劳的，你用金钱诱惑他也徒劳，你用贫穷威胁他也徒劳。
