为什么选择太多,会导致孩子的快乐和注意力大打折扣,幸福感下降呢?
心理学家巴里•施瓦茨曾做过这样一个实验:
他将孩子随机分成2组画画,第1组孩子从3只笔中选出1支,第2组则从24支中选1支。实验结果是:第2组孩子的画比第1组糟糕得多。
随后,心理学家让孩子们选1支自己最喜欢的笔,然后再说服孩子们放弃这支“最喜欢的笔”,换取另一样礼物。结果第2组孩子更容易放弃自己选的笔。
我们往往以为,给孩子提供的物质越多,孩子越幸福,但实际常常相反!太多选择,会让孩子在选择面前乱了方寸,既不知道自己到底喜欢什么,又会在得到之后更不懂珍惜。
其实原因只有一个:物杂心也变杂了!太多可以给孩子选择的东西,反而会让孩子失去对一件事的专注度,给的越多他就越容易产生不满足的心态。给的越多想要的就会越来越多,就跟滚雪球的道理是一样的。
那么我们家长该怎样帮孩子避免过度选择,提升幸福感?
01玩具不多不少,刚刚好:
过多玩具,不仅让孩子分心,对孩子智力发育也不利。心理学家认为,孩子的玩具最好是5个:少于5个,孩子容易自卑;超过5个,孩子容易分心,限制创造力。
但玩具不多不少时,孩子更容易在可选择范围内,专注于自己喜爱的玩具,并反复研究、琢磨,创造出各种新玩法,玩具的价值才真正得到最大化利用!
有些家长会纠结到底给孩子留哪5样?个人建议保留拼装类玩具(样式简单、玩法多变)、运动型玩具(好玩、促进动作发育)、涂鸦类(发挥孩子想象力)、毛绒类(童年最初玩伴)、音乐玩具。
02衣服别贪多,少而精是最佳选择:
妈妈们看到好看童装容易失去抵抗力,总忍不住给孩子买买买,但当你看到满衣柜乱七八糟的衣服时,真的没有觉得自己太冲动?
心理学家建议:4岁以上孩子,每个季节衣服无需超过5套,就能完全满足需求;同时,鞋子不要超过3双。
有的妈妈会说:“我孩子还小,5套根本不够啊!”那就能少则少,满足实际需求即可!
整洁的房间,能让孩子更专注地投入玩耍与探索。相反,生活在一个堆满玩具、衣服的空间,更容易让孩子烦闷压抑或暴躁发怒,缺乏耐性。
“多则惑,少则明”,其实除了衣服、鞋子、玩具,我们给孩子提供其他物质时,也应该遵循少而精的原则,让每一件物品能物尽其用,这样才能真正给孩子带来快乐和满足。