改变生活状态的时间管理建议
把精力用在重要的地方
首先，你需要完成以下三件事：
1、判断自己是如何花费时间的；
2、选择出能够帮助你实现梦想的事；
3、将时间花费在完成自己梦想的事情上；
总之，把时间和精力集中在收益最高，能给自己带来最大回报的重要工作上。
处理不必要的工作就是浪费时间
试着把工作分成三类：
1、不必要的工作（红色）
2、必要的工作（黄色）
3、富有成效的工作（绿色）
处理不必要的工作就是浪费时间，哪些是你该做的，哪些是你不该做的，不要来者不拒。过多的职责不但增加了你对工作的时间投入，还在增加你的工作压力和出错频率。学会为自己的工作设定边界。
阻止干扰和你让你分心的事
1、关闭不必要的软件
2、划定工作任务的优先顺序
3、同一类的事情最好一次做完
4、将工作专注于有效任务上
停止拖延，现在就做
1、不要在‘准备’了，现在就是最佳的开始时间。
2、一次就做一件事
3、严格规定完成期限
4、一直纠结要不要做的时候，不如先去做
5、对于特别不想做却不得不做的事，最好的办法就是迅速把它完成。
别为已经浪费的时间懊恼
1、停止抱怨和消极的想法，那些对实现你的目标毫无帮助。
2、懊恼只会进一步降低你的工作效率。
3、与其花时间后悔，不如花时间寻找新的机会。
适当寻求帮助，学会合作
别想着一个人扛起所有事，大包大揽，事情就会控制我们，吸允我们更多的时间。
1、个人的知识和能力是有限的，学会用朋友、同事和专业人士的杠杆来帮助自己；
2、分工合作，你们可以更快的完成工作；
3、别贪心，敢于交出工作，不要担心功劳被别人抢走。
时间界定了你的身份
时间界定了你的身份。别让所有的时间都被工作以及恢复体能的活动独占；
1、除非你选择安稳有序的生活，生活永远不会稳定有序。
2、工作并不是生活的全部。
3、时间首先生活，之后才是金钱。
4、更多的工作往往意味着更少的生活；更少的工作，更富有成效的工作，尝尝意味着更多的生活。
5、对时间的运用方式深深影响着你的自尊，个性和自我成就感。
6、你无力控制时间，但你可以控制利用时间的方式。
工作之外，自由时间的五个流向
一、健康
1、戒烟
2、饮酒适度
3、每天咖啡不超过两杯
4、坚持每天锻炼
5、列出自己不要食用的目录
6、固定睡眠时间
二、理财
1、花的比挣得少
2、付现金，少刷卡
3、每月清偿信用卡的透支
4、储存10%的收入
5、用10%座善事
6、减少超前消费
三、人际关系
1、寻找自己的导师
2、给别人力所能及的帮助
3、承担责任
4、多花些精力和时间在爱人身上
四、学习
1、多阅读
2、多旅行
3、选择一个爱好，花上几年时间深入进去
五、寻找并实现自己人生目标
试着回答下面的问题:
1、我对自己的追求充满信心吗？
2、我的追求是对自己天赋的最好利用吗？
3、我是否追求让他人的生活更美好？
4、在我的生活中，有什么事情阻碍我发挥时间最大效益？我怎么才能消除那些干扰？
5、一年以后，自己的追求依然会让我欢欣鼓舞吗？
6、上个月有什么遗憾？我怎么才能避免类似的事情再度发生？
7、我更高的人生目标是什么？
8、我讲每天的时间投入其中的追求，有助于实现我更高目标吗？
9、我怎么才能更有效的利用自己的时间，以使对未来的追求更具现实性？
要知道，我们本应追求更有满足感，更有意义，更值得和更令人激动的东西的。
今天给大家分享时间的管理建议，相信对那些有梦想有野心但不会如何约束自己的朋友会更有帮助，如果你感觉对你有益，请动动你的双手分享出去，让更多人的朋友收益 谢谢大家。我是金弘，每天会分享励志的文章给大家，喜欢我就关注一下哦。
