凡事总是往坏处想，自卑最难忘的便是失望与厄运。他们整天想着消极的事情，心情低沉，郁郁寡欢；常害怕别人瞧不起自己而不愿意与别人来往，和人疏远，缺少朋友。
2.总是自怨自哀与自责
自卑者无论在做任何事情之前想到的永远都是最坏的结果，他们做事缺乏信心，犹豫寡断，毫无竞争意识，不求名利只求无过。他们享受不到成功的喜悦和欢乐，只会为做错事而感到内疚和自责。
3.意志消沉
自卑者的意志永远都是消沉的，他们不会为了梦想有任何奋斗的动力，他们心情沉重的原因之一是“背负情感的包袱”，翻来覆去地念叨那些烦恼的事情。
4.多疑
自卑者对任何事物都是持有怀疑态度，怀疑自己的能力，总是看见自己的不足而不能发现自己的闪光点，对别人和自己都信心不足。
5.难以感到快乐
对于情绪消极的自卑者来说，几乎根本没有过欢乐愉快的经历。他们把现实可能享受的快乐也失去了，回味昨日不愉快的经历，沉溺于痛苦中，让自卑者难以拥有现实可能享受的欢乐。
6.缺乏热情
做人最重要的是就是充满热情，对生活充满希望，这样才能活的精彩。而自卑者老是想到扫兴的事情，就算别人在满怀信心地去做一件事时，他们常常也会在旁边渲染负能量。
7.不愿意改变
自卑者永远都会安于现实，不会对任何新鲜事物感到有兴趣，他们也不会有勇气去尝试新鲜的事物。
自卑并没有什么，我们完全可以去改变自己，如果你满足上述几点，勇敢的去尝试着变得更好。
