以前的人起早贪黑，现在的人常常熬夜舍不得睡，早上又赖床舍不得起，于是时间就这样拖没了，你说是谁贪呢？
说起拖延症，很多人都中招了。那么拖延症是怎么产生的呢？
有时候我们拖延是因为沉迷于自己喜欢的事情中，不想去做别的事，这就是贪，执着于内心喜好的外物，比如小孩沉迷游戏不想吃饭不想做作业不想睡觉；
有时候我们拖延是因为遇到了不喜欢做的事情，不想面对自己不喜欢的东西，采取拖延不做的行为表明了内心厌恶的态度，这不失为一种嗔，执着于内心厌恶的外相。于是不情不愿，拖拖拉拉。
还有一种拖延的原因是害怕去面对。当我们遇到一件颇有难度的事，就会很心烦，觉得要解决这件事需要很长的时间，于是就拖到最后才做。如果在最后时刻能抓紧时间做好会给人一种鼓励感，自己能在这么短的时间完成事情感到小得意；如果做不好也给自己一个安慰，如果不拖到这个时候做结果一定不会是这样的。
可怜的人啊，你只是在自欺欺人罢了。你不想面对是因为怕自己做不好，这恰恰是对自己的不自信，又何必从中寻求安慰来自圆其说，这是一种愚痴。
拖延不是病，但长期以往会引发很多不良后果，对一个人的习性和精神状态产生很大影响。所以患有拖延症的诸位还请早日放下贪嗔痴的执念，别再找借口，及时去做自己该做的事把，这样才有时间能做自己喜欢的事并真正提高自己的能力，别到最后一场空，虚度了光阴。
