谁是孩子心理健康的守护者?
心理健康一直是一个敏感话题,身边人心理健康出现问题的消息,时常成为人们关心的焦点话题,普通感到困惑由准备不足。
许多家长迫切想知道孩子的心理状况。出现问题的家长更是心急如焚!谁是孩子心理健康的护理师呢?
在学校,老师育人也教书。但每班40—50学生,老师往往对学生外在表现关注较多,更多是完成科目教学任务,对学生心理的关注时间有限,而且对每个孩子每天的心情、心结、繁恼,老师也不可能都一一去了解。
哪到底谁是孩子心理健康洞察者、建设者呢!
不用说,大家都猜到了:家长是孩子心理健康的守护者。
家长应该怎样关注和守护自己孩子的心里健康呢?
1、找准时机。有时间的话,每天晚饭过后,孩子心情逐渐开朗,这是比较好的时机,找到孩子的兴奋点,父母便可润物细无声地转达其观点了。
2、谈话语气要平和。朋友形式谈心。不要有任何家长审讯意味。
3、学会倾听。谈话让孩子多说,家长像主持人一样,引导嘉宾发言,袒露心声。不管任何内容,不要发脾气。
4、共同寻找解决问题的途径。最好在孩子入睡前,能和孩子一起坐下来清理一天的“垃圾”,不让忧愁过夜。排除心中的困惑与心结。
5、知足常乐 帮助孩子肯定自我。 每个孩子都希望得到肯定,尤其是父母的肯定,更是激发他们向上向善的强大动力。即使孩子存在的短处,也要寻找进步的地方,不断的肯定,总有一天,你会发现,孩子的短板变成优良点了!不信,你试试。
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