生活在“高压”时代下的我们，抑郁症跟失眠症都是人们所重视，那你还知道我们日常生活中还潜在一种--狂躁症。这给患者的日常生活带来了极大的麻烦，而且会给患者带来巨大的身心痛苦，但很多人都忽视或轻视了狂躁症，以为病情会自行好转而不用接受治疗，结果病症却越来越严重。狂躁症的危害有哪些?那我们该如何减轻狂躁症的发生？
狂躁症的危害
一、情绪失控，出现高危行为
患者处于躁狂状态时，由于易激惹、冲动，控制能力弱，判断力受损而做出非理智行为，有可能出现行为轻率、不顾后果，随意挥霍、盲目投资，乱交友、乱性行为，伤人、毁物。
二、易患偏头痛、哮喘、心血管疾病及诱发其他疾病
狂躁性抑郁症病人得偏头痛的机率显着高于普通人群，尤其对于低收入人群，终身患有哮喘的人群较普通人群患狂躁性抑郁症的危险多出5倍。躁狂症病人较无病病人发生多种致死性心脏事件的相对危险性高，同时还会诱发其他疾病。
三、易患多发性硬化
狂躁性抑郁症的产生和多发性硬化所致的神经损伤有关。当病人出现多发性硬化时，其躁狂症可能先于其他神经系统症状出现。
四、易形成酒依赖、物质滥用、药物依赖
由于病前人格和受疾病症状的影响，患者会有酗酒、物质滥用等恶习，容易发生酒后乱性、药物上瘾等恶劣后果。
如何减轻狂躁症？
适当调整对自己的期望值。 不良的生活事件和环境应激事件可以诱发情感障碍的发作。
要有规律的生活。每天不吃不喝不睡，依旧精力充沛，是躁狂症病人最大的特点。因此，规律的生活对他们而言尤其重要。
患者心情放松，尽量把注意力集中在工作、学习或生活方面，以平和的心态接受治疗，这样不但好的快，而且预后不易复发。
患者要接受科学的治疗，不但要缓解症状，更应该去除病根，恢复脏腑正常功能，稳定内环境。（福州）
