研究表明：癌症患者，死于心理因素的占了大半。不仅在癌症的发生过程中，心理因素起着20%的促进作用．而癌症本身又是个巨大的心理应激源，一旦患者得知自己得了癌症后，这—劣性刺激又会时时影响着他,以至于大批患者因心理因素的影响而死亡。
心理不健康，身体早晚会出现问题
“心”就是心理问题。心理问题非常关键，今天的病很多是和心理、情感、精神问题密切相关的。几乎所有生活在城市里的人，都需要关注自己的心理健康问题。
因为我们的社会正在快速转型，新旧观念激烈冲突，生活方式剧烈改变，这些都使我们很多人一时之间还适应不了，就产生了种种心理问题。
简单的事实能说明这一点：城市里的抑郁症患者，或者有抑郁倾向的人群近二三十年来呈快速上升趋势，在上海甚至超过20%。而且，我们今天的常见病，都多多少少与心理因素有关。
关于肿患者，特别是城市里的肿瘤患者，怎么调整心理问题呢？通常，说教式是无效的，这要从改变认知做起，还可以采取相应措施。几十年的实践表明这些方法多数情况下效果不错，综台运用意义更大。
对于一般人来说，你需要意识到心理问题的重要性，学会适度的释放压力，学会稳定情绪，学会优化个性。
一个心理健康的人，才是—个完整的适应社会的人，心理不健康，身体早晚会出现问题。我们在亚健康研究当中就发现：所谓的躯体障碍，像失眠、胃口不好、消化障碍、疲劳等，可以说近60~70%以上都是社会适应不良，心理有点偏差，出现了抑郁、焦虑等，才导致躯体出现问题的。我们把这种现象叫做心理障碍的”躯体化”表现。
因此，心理调整问题是非常关键、非常重要的。而且，心理调整的主角是你自己，而不是别人。对此，除了上述的这些方法外，你还可以寻求有经验的心理专家给予指导、支持。
很多医生不会说话
医生要学会说话，这么说也许有点过分，然而这个问题是客观存在的。因为医生说话的对象是患者，医生的说话方式方法不正确，很可能会加重患者的心理负担。我认为临床很多心理问题和医生不会说话有密切关系，因为我发现这是个非常普遍的问题。临床医生不会说话，或者不善于说话，或者说话太直接，导致很多患者心理问题加重。
医生的职业和工程师不一样，尽管都是讲究科学性，但医生面对的是人，人是有情感的，情感是需要支持、需要宣泄的。因此，还必须讲究人文关爱。
苏州医学院的老院长曾经发现有—个患者比较奇特。这个人生了两种病——高血压和糖尿病，长期吃两种药物，病情一直很稳定，但是这个老人每次挂号都挂特需专家号。他们医院有三种号：5块钱的普通门诊号，可以全部报销；15块钱的专家门诊号，可以报销一半；50块钱的特需专家门诊号，需全部自付。
开同样两种药物，但这位老人却偏偏愿意多付50块钱。有人不解，就问他：你为什么耍多付这50块钱？他说：5块钱的医生，不让我说话，也不和我说话；15块钱的医生让我说话，不听我说话，50块钱的医生，让我说话，听我说话，且和我说话。
这就说明—个问题：患者是有强烈心理倾诉需求的，尽管他拿的药是一样的。这件事更说明—个问题：医学不仅仅是靠药物给患者治病的。这个患者每次去看病，不仅想把冶好，还迫切想寻求心理支持，所以他宁可多花50块钱，去找个特需专家，能倾听他诉说、和他对话。
上海某著名中学的德育老师，是市劳模，生胃癌已经好几年了。1998年春节前后他去医院复查以后，回到家和母亲打了个招呼，就拿了些行李，从此人间蒸发了。我们当时还在电视及报纸媒体上呼唤”某某老师，回来吧。”但是，他再也没出现。
后来得知他原本胃癌康复得不错，年前到某个著名医院复查，年轻的医生复查后，轻描淡写地说了句话说“你的胃癌有可能复发哦”，其实这句话也没有完全说错，因为胃癌确实有可能会复发。但是，医生没做任何解释。这位老师听到这句话以后，认定自己已经胃癌复发了、没救了，就以这种特殊的方法告别了同事及亲人，他最后的去向至今也不清楚。
如果换一种说法：提醒他要注意复发，或者说”即使复发了，你还可以即时采取措施挽救。我想，后果都不至于这样。因为这个老师肯定是哀莫大于心死，彻底自我放弃、彻底失望了。他是一个从事德育教育的劳模，非常优秀，我不认为他很脆弱，我只能说这个医生说话有待商榷，这个医生不善于说话，以致于产生了严重后果。
我有个一肺癌患者，骨转移很长时间了，总体控制得不错，疼痛已经基本消失了。有—天他来复诊，因为我看病是圆桌诊疗，老患者都认识他。当大家发现他一脸痛苦，而且左右各有一个孩子搀扶着，给人一种病情非常严重的感觉，就急忙给他让座。
原来，他觉得自己的骨转移加重了，而且疼得厉害。我觉得奇怪，前段时间还好好的，怎么下子加重了？他说，我刚刚做了骨扫描，医生说他的骨转移可能加重了。我就让他把片子拿出来看。骨转移从骨扫描片子上可以明显地体现出来，外行人都能看出一二。颜色深的、浓度重的，那就是骨转移严重的。两张片子一比较，我也愣住了，我就让他自己看。最终，他也指出旁边张片子的颜色轻点。我让他再看看这张片子是什么时候拍的。他仔细—看，就是前两天那个医生给他拍的。
他说：你的意思是我最近的骨扫描比以前好点了？我说“你自己看，我们用事实来说话”。
“怎么那个医生这样说啊？我好像是好点了。”他马上就像换了个人一样高兴起来，走的时候也雄赳赳气昂昂的了。这是个典型的心理暗示问题。
所以，心理问题调整有很多方法和环节。医生要学会说话，也是其中很重要的一个环节。
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