Queen大学的研究者发现,长距离恋爱和普通的恋爱,在恋爱质量的各项指标上,并没有显著差异。也就是说,异地恋就是恋爱的其中一种形式,并没有比普通恋爱有明显劣势。
或许你有时候会觉得不在一块的时候还挺开心的,结果好不容易见面了却全是争吵。其实原因是你会认为眼前这个人跟你之前聊天的那个不一样,其实人家没变,只是你的幻想已经膨胀到离现实太远。长期异地之后再在一起很容易出现这种问题,不堪争吵而分手也就在情理之中了。所以异地恋不是谁都能坚持的,接下来用心理学告诉你该怎样维持异地恋。
去年登在杂志Journal of Sex and Martial Therapy上的一篇文章表示,如果满足一定的条件,长距离的恋爱比普通的恋爱更稳定,满意度更高。
用心理学一本正经的教你谈“异地恋”:
1.随时监控幻想指数
每次见面都是更新幻想指数的好时机
把真正见到的人当作参考
而不是自己一直以来的幻想
2.将距离变成一种优势
别人的亲吻拥抱都是家常
而你们每天电话中的一句晚安就能满足
珍惜对方做出的每一个努力
3.尽早确定结束异地的准确时间
不要总是“到时候再说”
应该早做未来规划
明确的期待反而会变成动力
4.有意识互相渗透朋友圈
增加另一半在各自朋友圈的曝光度
不要搞得身边的朋友以为自己单身
最大化的互动有助于增加对方的存在感
如果你还单身,建议不要仓促开始一段异地的恋情,至少要先在一个时空里相处过至少3个月的时间;
如果你正在异地恋,建议和对方进行有效沟通,有意识地时刻保持同步的状态;
如果你的那个Ta就在身边,那你,很幸运。
愿天下所有有情人终成眷属~