抑郁症通常并非人们想象得那样。大众,甚至抑郁症患者都会对抑郁症有不正确的了解。这 12 张图表会告诉你,抑郁症究竟是一种什么样的体验。
1.人们对抑郁的错觉2.你的效率指数3. 当你需要一些时间来心理重建的时候4. 当别人认为你现在经历的事情没什么大不了5. 你如何度过心情不错的那些天6.抑郁症的康复过程7.人们总是给你提供最糟糕最糟糕的建议8.他们也总是在你耳边翻来覆去的说话9.烦人的是,梦想和现实总是在脱节10.有时候你觉得就是做不到11. 现在,“疲倦”已经成为一种人格特质12. 真正的你来源:网络
整理:健心房
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