许多人觉得狐臭只是在腋下出汗时会散发出一股臭味，并不是什么严重的疾病，对身体也不会有多大的危害。错，狐臭虽然不同于别的疾病不会给身体带来疼痛感，不会造成各大身体器官衰竭等症状，但是狐臭的危害也是不容我们小觑的。
生活中有很多人会出现腋臭，严重的影响到了睡眠，长时间的受到这种疾病的折磨，还会造成患者心情焦虑，产生自卑感，甚至会造成自负的精神状态。
狐臭的危害
1、严重失眠，由于长时间受到狐臭的折磨，患者往往会过度焦虑、紧张，时间长了这种负面的精神情绪，就会造成内分泌调节和大脑中枢神经的紊乱，失眠多梦等精神疾病，从而影响腋臭患者的睡眠质量。
2、容易暴怒，长期受困于狐臭，很容易导致患者情绪不稳定，这种压抑的情绪无处可渲，他们便会对周围的人和事全都产生莫名的反感，甚至动怒动粗，这也是狐臭的危害之一。
3、狐臭的危害有过度焦虑，因为自己身体随时都在散发着刺鼻的气味，所以很多患者每天都会害怕引起别人对自己的不满甚至厌恶，长期下去，心理上就会背负沉重的负担，导致焦虑症状的发生，严重者甚至会造成早衰等现象。
4、沮丧绝望，很多狐臭的治疗方法是治标不治本，比如药物治疗，只能在短期内控制住臭味的产生，另外传统手术的治疗过程痛苦，狐臭的危害复发率高，总是让怀抱希望的患者心情一次次跌落谷底，久而久之就会变得非常绝望。
狐臭都有哪些严重危害呢
1、狐臭长期不能治愈，还会遗传给下一代，影响下一代的学习和生活。
2、腋臭多发生于容易出汗且不易蒸发的部位，如腋窝、腹股沟、足部、肛门、生殖器及乳房下，即使散发的臭味很轻，也可刺鼻。
3、有些人腋下腺异常，汗液分解后，经常散发出一种难闻的怪味，尤其在夏天，气温高，汗液分泌旺盛，使这种气味更大，身边的人一个一个的远离你。
4、腋臭的发病对于自身的身体健康没有任何影响，但是腋臭的臭味会让你失去友情、爱情、事业等等，因此形成较重的心理负担，使腋臭患者越来越孤僻，造成性格敏感多疑的个性。
大家需要注意狐臭的危害，应该合理的进行治疗，而且要注意调节方式。平时需要注意调理方法，合理的进行治疗，患者在治疗同时也要注意自己的身体保健，注意饮食习惯，注意自己的情绪。
1、平时注意个人卫生，保持皮肤干净。注意清洁卫生，常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗，在双腋下擦拭腋自清保持皮肤干燥。运动后要洗澡。
2、运动后要洗澡。平时做剧烈活动或过量的运动时，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件。因此，在狐臭的日常护理中必然要勤洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。
3、减少对腋窝皮肤的刺激。平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如常常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大，可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿，又不透风，容易孕育细菌的生长与繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，增大臭味。因此，在狐臭的日常护理中，不要常常拔腋毛。
4、狐臭患者在狐臭的日常护理中要穿宽松的内衣。青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，特别是夏天使这些局部温度高、湿度大，成为细菌的“培养基”，促使一些细菌滋生、分解，而产生特殊的异味加深。
