01
为什么会自卑？
有一次，跟一位朋友探讨一个问题: 为什么大多数女性都自卑？
就是表面看起来很自信的女性，其实内心深处都会有不自信。有些人的自卑是深埋在心里面的，而有些人的自卑是展现在整个身体姿态上的。
最根本的原因大致如下：
首先，自古以来，中国的重男轻女观念非常严重，女性在童年时期，通常都很难得到长辈的赞扬，大多数都是在被评判与指责中长大的，从小就没有受到重视，很多女孩都在被忽视中长大，从小的存在感，就是只有乖乖的、忍气吞声的、不惹事生非的就能安然无恙的存在。
长大后，就很想从外界找到认可来弥补自己从小积累成的空荡荡的存在感缺失，而这认可是很难得到的。
即使得到了，也不可能真正让你的存在缺失感剔除，因为最根本的内在成长没有得到很好的重生，就不可能真正的找到存在感问题的痛症所在，自卑也就根深蒂固的伴随。
所以，有些人明明在外人看起来毫无瑕疵，美得娇滴滴，可是却也有埋得很深的自卑。因为，她们不知道自己的好在哪里？自己的美在哪里？因为，从小就没被看见、欣赏的优点，自然，长大后，也就很难被自己看见、欣赏。自信自己的美或者优点也就无从谈起。
其次，婚姻家庭生活的压制，不可否认，中国大多数男人都大男人主义，由不得女人太招摇、太显眼。所以，他们会打压他们的女人，直至她们是依附他们而生的，他们才放心、才显得有面子。
往往，男人面对事业强过他的老婆，他会难受，因为男人的爱往往表现在控制上，掌控不了的时候，他宁愿选择放弃。
面对这种控制，女人也会顺势黯然失色，女人的自卑在中国式婚姻里被更深一步加强。
还有，婚姻里，男人多半都拼搏事业，甚少顾及妻子的情感需求，深深被忽视的感觉，让女人深深的自我否定；在婚姻里，强者或者经济来源者压制弱者的情况，也让作为弱者的女性深深自卑，这种压制主要表现在埋怨与指责上；甚至在婚姻里，如果男人出轨，让女人更是找不到北。
如果你是自信的，那么，该向北就向北，该向南就向南，也就不用拿爱情画地成牢了。
最后，大多数女性一生以生儿育女为主，没有具体的社会身份，所以很难有展现自己的机会，也就很难有锻炼自己的机会，自信是锻炼出来的，这点是千真万确的。
02
重建自信系统
所以，女性，其实，是必须在不断的成长中重建自信系统的。
为什么女人要有一技之长？为什么女人要知道自己所能做的事何在？并投身其中。为什么女人要努力活出自己想要的样子？就是因为，你能从你所做的事情中找到存在感，找到自信，你找到的样子写满了你对自己满满的信心。
最绚烂的笑容，最自豪的神态，来自对自己的满意，而不是来自外界给你的认可或者赞美。当你足够认可自己时，你会欣赏自己每个举手投足，并伴随深深自我陶醉，这状态叫谁都会觉得你好看。
03
真实的故事
有天，在一次有关情商的课程上，听主讲老师James讲到这样一个真实的故事。
有个小女孩，在母亲怀孕她三个月时，父亲就不见踪影。
在那个非常藐视未婚先孕的年代里，她母亲顶着天大的压力，生下了她。之后，在周围人鄙视的眼光里，她慢慢成长起来。
9岁那年，有一天，下着非常大的暴风雨，同班的同学们都回家了，可是，她一个人顶着狂风暴雨，走在山路上，路上还要经过一条河涌，一下雨，河涌的水汹涌无比，在前不见人影，后不见来者，四周漆黑的山路上，她想着这下可能没命回到家了。
正在这时，有一辆汽车开过来，她兴奋得两手狂招。可是，车辆开近时，当司机看清楚是这个小女孩，便延长而去。
要知道，这些车辆在平时里都会随时随地顺便带上路上上下学的学生，可是，在这么恶劣的雨天里，却对这位女孩如此残酷冷漠。
这种无情对这个女孩打击太大了，这样的遭遇，无疑对一个走在雨天山路上失望的女孩来说是雪上加霜。
终于走回到了家，她哭着问她妈妈：“妈妈，为什么他们这样对待我？”
当时讲这个故事的老师提问我：“如果你是这个女孩的妈妈，你将如何回答她的问题？”我也是有女儿的妈妈，按照惯常的思维我回答这个问题，我说我应该会对孩子说：“孩子，没关系，可能他们是刚好有急事赶着走，所以才没搭上你。”
显然，我的答案并不是这个女孩妈妈回答她的答案。
她妈妈是这样回答她的：“孩子，因为你很特别。”
是的，这个女孩从此认定了自己很特别，与众不同，心里面并不认为是别人看不起她，而是，她就那么特别，独一无二，才会得到别人不一样的眼光。
从此，她妈妈给她种下了“欣赏自己”的种子，这种子是非常美好的。
后来，这女孩成为世界礼仪皇后，她就是MISS DALLY，现年已经90岁高龄。
是的，欣赏自己，自信的种子被深深的种下，并从这里茁壮成长，不会因为别人异样的眼光而自我怀疑、自我否定。
04
自己眼里的自己
每个人都是独一无二的，别人的眼里你的样子是怎样的？并不重要，重要的是自己眼里自己的样子是怎样的？这至关重要。
因为只有你自己不看遍自己，就不会有人看遍你。
也即是说，别人怎样评价的眼光，那是别人的事情，你自己如何掂量自己才最重要的。
当你能看重自己的时候，你知道如何让自己真正重要起来，起码自己对自己重要起来。
对你来说，世界上没有任何谁能比你自己还要重要。
当你重视自己之后，你会更在乎自己，在乎自己的点滴，在乎自己的感受，这是爱自己最起码的一步。
05
欣赏自己
如何欣赏自己？这个话题是很难捉摸的，因为我们从小就缺失这方面的陶冶，缺失这方面从本质上的影响。
中国历代女性，都对自己的美太没有主见。
从古代的绑小脚，到中年代的捆胸，到近年代的丰胸。无不在说明，女性，你的美是随着年代赋予价值而相对应需要做调整的，女性的美是随着年代男性的喜爱而必须做整形而成的，而不是自然而然、本来面目就能博得外界和自己的认可的，这是多么可悲的一件事。
这也是对女性长久进化的一种内退损耗。内心对自己的不认可，比外界要让你怎样改变更让一个女人无所适从。
你可知道，外界的眼光也在随着年代的发展而变得飘忽不定。随着信息时代的发展，各种儿童不宜的视频、图片等屏幕映入与刺激，人们对欲望的阈值在提高，面对朴素的美，已将近丧失鉴赏能力与欣赏能力。
慢慢的，人们的审美观会变得扭曲，女性追求从头到尾被修理一番整容出来的美。男性则被女性摆在屏幕上的、整出来的、假假的美迷糊了双眼。
如果，放眼过去，人类都是复制品，都是某个模具整形出来千篇一律的一具具道具，这是人类进化史上应该有的进步还是倒退？让人啼笑皆非的景象，从头到尾的假象在人类史上上演一幕幕不真实的剧情，违反自然规律的事情，这恩典能来得有福报吗？答案显然是否定的。
所以，人们应该惊醒，欣赏事物，从欣赏生命的最初状态开始，生命的原始美，生命的自然美才是真的应该被崇尚的美。
女性，应该欣赏自己，从头到尾，每一寸肌肤、每一个细胞、甚至不完美的地方都应该得到自己最满意的爱护和最用心的呵护，因为你很特别，因为你独一无二，所以才更显得珍贵与稀缺！
安放灵魂的身体的样子是怎样并不重要，安放在身体里的灵魂是怎样的才至关重要。
请记住，灵魂是高尚的，你的样子就不会差到哪里去。
不管生命给你的样子（包括身世）是怎样的？生命赋予你的使命都不变——那就是做你自己。
自信从欣赏自己开始！
