俗话说的好，春困、夏乏、秋盹、冬眠。眼睛一闭一睁，一天就过去了。仿佛一年四季，人都处在一种“灵魂出窍”的状态中。就像全年开启了树袋熊模式，站着能睡着，坐着能睡着，趴着能睡着，倒挂也能睡着，没有一天是清醒的。但当你还在感叹浑浑噩噩的日子的时候，是不是该下功夫找找原因。下面让心理学告诉你，为什么坐着不动，还是会有疲惫不堪的感觉？
首先，我们应该排除一个谬论：过度用脑导致我们疲惫不堪。事实并非如此，要知道即使一个人在一天里一直坐着，什么也不想不做，依然会感到疲惫不堪。因为这和是否有脑力活动毫无关系。
在《人类直立行走的代价》中这样说道，“坐”这样一个姿势，本身就是不符合自然规律的。反自然就会遭到报应，也就是所谓的逆天而行。那么人类作为一种生物，作为大自然的一部分，是无法抵抗大自然的这种铁律的。人类所选择的这条进化道路虽然造就了人类族群今日之强盛，但是对于每个人类个体而言，却背负着巨大的代价。“坐”这个姿势并不健康，并不符合自然规律，长期坐着会引发各种疾病。而疲惫感，仅仅是身体发出的警告罢了！
作为一名办公室职员，坐在钢筋混凝土的办公室里，终日穿梭于文件、盖章、与领导的沟通，需要耗费额外的心力，来不断确认自己这个世界中的存在价值。
但如果你只是从早上浑浑噩噩的踏进电梯到晚上稀里糊涂走出大楼，一点儿也没有进步，更妄谈成长。而你的大脑恰好聪明的发现了其实你在整个体系中根本无足轻重。也许你隐约意识到了：你在做着一份前途渺茫的工作，你的这个职位存在的唯一价值就是承揽一些其他人懒得做或者不想干的活。
你今天又在办公室里浪费了一天珍贵的年华，而且这是你最好的年龄里的一天。更为沮丧的是，尽管你完全意识到了这些，明天或是明天的明天你依然还会坐在这里。你觉得累是因为不开心，不开心是因为你骗不了你自己的心。所以疲惫感就会瞬时而生！
人会本能的排斥没有任何创造性和成就感的东西，尤其反感机械性重复的行为活动。而工作亦是如此，毕竟人的身体反应要比人诚实的多得多。
最容易为人所忽视的，是环境的影响。工作的无意义，无疑进一步加剧了能量的消耗。任何的挫折，对你都是重大的打击，会令你疲惫不堪。在这样一个令你厌恶的环境里，即便你什么都不干，也会心生疲惫。那令人厌恶的环境，就如同一团团散发这负面情绪的乌云，让你无处躲避，消耗你的能量。
