在现在的心理学研究之中，或者是在已经出版的很多的图书里面，都是有这样的一个说法，就是心理学是非常神奇的一个学科，这个学科能给我们带来很多的好处，而且我们也是能从中收益的。从最简单的心理观察，到后来的心理暗示，都是能将自己的心理的变化，波动所带来的影响，扩大到自己的全身，而且一旦你掌握了这样的心理暗示的技巧，那么你的人生一定能在很多的难题面前，自己会感受到轻松。
首先我就来说一说什么是简单的心理观察，这个也就是俗话所说的察言观色，这个是很多的人或多或少的就能知道其中的技巧。就比如你看见一个陌生人生气，那么你的做法是什么？简单的做法就是离那个人远一点，如果你刚刚好也是一种比较强势的性格，你肯定是直接正面对着对方了，即使对方是愤怒的状态， 你也不会退让。这一系列的各种表现，都是一个人心理的一种表现。
如果说人是一台肉体机器的话，那么自己的意识就是这个机器的控制中心，自己能控制很多的事情，但是我觉得这样的控制是需要训练的，没有经历过训练的人，自己的情绪也很难控制，更加的不要说是能控制自己的身体，心理。
自己可以通过去理解人的情绪的外部表现，来进行一些的相对应的措施，一个人快乐的时候，你可以迎合他，一个人悲伤的时候，你可以去安慰，一个人愤怒的时候，要么火上浇油，要么就给他浇下一盆冷水，所以这一些都是一种表面的观察情绪的一种做法，那么自己要是想要去发现一个人的心虚，揭穿一个人的欺骗，都是可以从情绪的表象——微表情发现的，这个没有什么技巧，换位思考你自己就能知道到底是什么情况。
所以说，在这个社会上面，学会淡定也是一件好事。
再来说一说心理暗示吧，这个类似于自我催眠的技术，很多的天才型选手其实在自己的后天努力上面也是会有这样的做法 的，世界上面的行业很多，但是在任何一个行业里面，作为你的职业，所离不开的是什么？你的办事能力，不论你是管理？经营，还是简单的负责基础工作，自己所遇到的自己需要做的事情，都是需要解决的问题，自己所需要有的一个能力就是办事的能力。
对于现在的好工作来说，笔者一直都是认为一个人的专业能力并不是重点，你是一个人才你也只能打工，你的专业能力和自己的本身的能力结合在一起，才能是能给你带来巨大的财富，所以对于事情的难题，自己想要提高自己的能力，那么就是一种简单的心理暗示是可以做得到的，自己坚信自己能成功，千万不要有怀疑的成分在里面，很多的事情掌握正确的方法，你离成功其实就是差一点的自信的能力，这个自信的能力是极为难得的。
让一个心不在焉的人，或者是心理紧张的人去做一件事情，跟一个自信满满的人相比，效果可想而知，而自己要自己的前途光明，自己最需要的事情就是我们在很多的时候，自己给自己鼓劲，自己给自己一点的自信这个是最好的。而这样的能力，多数的时间还是来自于自己的心理暗示。
