婴儿与幼儿的肠胃未发育完成,可以吃的食物与大人不一样,以下是不能吃的10种食物,家长们要收藏好哦!
第一:汤圆
汤圆是糯米制作而成,对成人来说,都有点不易消化,更何况是婴幼儿。
专家建议:3岁以内的小朋友不宜吃汤圆。
第二:巧克力
巧克力是一种高热量,高脂肪,而蛋白质低,吃了会有饱腹感,吃后会影响正常的饮食习惯,也不符合婴幼儿的发育需要。
专家建议:3岁以内的小朋友不宜吃汤圆。
第三:茶
茶叶中含有大量的鞣酸,会干扰人体对食物中蛋白质、矿物质及钙、锌、铁等矿物质的吸收,导致婴幼儿缺乏蛋白质和矿物质而影响其正常生长发育;而且,茶叶中的咖啡因是一种很强的兴奋剂,可能诱发出现小儿多动症。
第四:腌制食品
腌制食品一般都有大量的亚硝酸盐,食用后,会对孩子身体有伤害。
注意:有研究资料表明,幼儿期间开始吃腌制品的孩子,成年后患癌症的可能性比一般人高出许多。
第五:大豆
过早的吃大豆,有可能会引起腹泻、皮炎等过敏现象。
注意:1~2 岁内婴幼儿应尽量避免食用大豆食品。
第六:盐
1岁以内的婴幼儿不能吃盐,否则会影响其消化系统。
1-3岁婴幼儿建议每天吃盐不得超过2克。
第七:鲜牛奶
牛奶也是一种贫铁食物,长期摄入可能会造成婴儿铁缺乏。若无母乳,则应考虑配方奶粉。
第八:新鲜笋子
笋子里含有不容易消化的草酸,容易引起过敏的现象。
第九:蛋
鸡蛋、鸭蛋虽然有很多营养,是很多人每天都可用之来补充一天所需蛋白质,但是,对于婴幼儿而言,这些营养就成了负担,因为他的消化能力并不强。
1 岁前尽量不吃鸡蛋;1 岁半到2 岁的婴儿,可隔日吃1 个蛋(包括蛋黄和蛋白);年龄稍大一些后,才可以每天吃1 个蛋。
第十:蜂蜜
蜂蜜的作用很多,但是婴幼儿不能食用,容易引起过敏,以及细菌感染。
这是小编查找很多资料,统计出来的,仅供大家参考。
若大家还知道什么婴幼儿不能吃的东西,欢迎留言,大家一起来研究!