身边逐渐多了些痛风患者，年纪轻轻开始忍受剧烈疼痛，先来了解下痛风之痛，疼痛分为12级别，最高的疼痛为母亲分娩之痛，可能男性不能了解这种疼痛，对比下刑讯逼供的酷刑如老虎凳、扎竹签等皮肉之苦仅为9级疼痛，而痛风的疼痛可以达到最高的疼痛级别，因为是全身关节的骨痛，今天来认识下生活无法承受的痛-痛风；
痛风是一种代谢病，学术上说是体内嘌呤代谢增加，导致体内尿酸增高引起的一系列问题，西医看问题总能找到病症相关的一些生理生化指标来解释一系列症状的发生及结果，那就是尿酸增高会导致关节炎症、关节疼痛及关节畸形病变，同时尿酸可加重肾脏代谢负担出现一些并发症，还会形成肾结石等问题，因此在用药上，更多的是对症用药，止痛药、抑制尿酸合成的药物，同时还会有一些利尿的药物，大致就是这种对症用药的治疗思路，是可以很好的缓解症状的，痛风最常服用的就是止痛药虽然很多时候药品名称不一样，因为不同程度的疼痛用药还是有区别的，毕竟疼痛是最直观的症状，也没有多少人能受的了这种折磨。
中医常说“上医治未病”，治疗也常从病因病症各种因素去辩证治疗，再来看痛风，更多要去看产生痛风的因素是什么，很多疾病症状相同而病因不同，多数跟个人的先天体质（遗传）、生活习惯有直接的关系，如果能结合自己的体质、生活习惯去看疾病，就好有清晰的治疗思路了，很多人可能先天体质弱，从小就瘦弱没有引起重视，身体的没有打好基础，成年后不良的生活习惯，饮酒、暴饮饮食会让本来就弱的体质不堪重负，出现各种代谢疾病，这样讲就是让大家认识到，环境因素是疾病的诱因，本质还是身体内部出现了问题，我们的生存是一种磨难，寒热酷暑、外淫邪气等自然环境都带着巨大的磨难跟风险，只有强大的身体才能承受的了人生的各种磨难。
养生要了解自己的体质，痛风以前被称为“王者病”跟饮酒很很大关系，另外还跟摄入过多动物肉有关系，很大疾病归结到病因都跟嗜好与吃有关，然而每个人都有自己的嗜好跟饮食，比如喝酒吃肉的人很大，得痛风的毕竟还是少数，这里就涉及到饮食有节，这个节不是具体的数量指标，而是因人而异，有人吃肉补充营养有人吃肉成病，在于自己的身体需要多少能承担多少压力，长期超出身体需求必然会出现问题，自己每天体能消耗大，吃的东西能即使补充就不会出现问题，如果体能消耗少，还过量补充就会成为身体的负担。
所以痛风是一种身体不堪重负出现的一种富贵病，虚表现在体质上，富表现在不合理的饮食，从生理指标看，体内尿酸高跟代谢有关，牛羊肉等肉类蛋白的代谢会产生更多的尿酸，因此要少吃这些肉，矿物质可以中和尿酸，富含矿物质的食物被称为碱性食物，学过化学应该都能理解，蔬菜水果富含矿物质，多吃会有好处，另一方痛风患者不管胖瘦，都会有脾胃虚弱的表现，很多胖子得痛风都是虚胖，脾胃吸收差，要重视脾胃调理，脾胃吸收好了，才能养出好身体。
慢性疾病的产生是长期的不良习惯日积月累产生的，慢性疾病的治疗更是一场长期的抗争，正确的看待疾病，从日常的行为习惯中去找到抗争疾病的力量与方法。
