大兵推荐南瓜饼的标准做法

主材料：

南瓜一个，面粉250克。

调味料：

植物油，蜂蜜，芝麻，面包屑。

做法：

1. 南瓜洗净，去掉皮和瓤，切成块，放入蒸锅中蒸熟，取出捣成泥。

2. 加入蜂蜜、面粉，做成圆饼，粘上面包屑待用。

3. 锅中置油烧至四成热，将圆饼下锅，炸至金黄色捞出沥干油，撒上芝麻即可。

南瓜的功效和作用：

南瓜具有降糖降压，排毒养颜，强身健体，健脾健胃的功效，可用于治疗糖尿病，高血压，便秘，免疫力低下。