当33岁的潘丽走进急诊室的时候，她缓缓摘下面部的口罩，医生顿时惊呆了！
她的右侧面部已经出现明显红肿，而且还有一些脓性分泌物不时渗出，因为严重的肿胀，甚至影响到了她右侧眼睛。
医生赶紧为她详细地检查了伤口，事实证明，这并不是简单的过敏反应，几个看似不大的针眼，却不停地渗出脓性分泌物，还有一股恶臭。
医生肯定性的问潘丽：你朝面部注射了什么？
潘丽怔了一下，然后说出了实情，原来，正如医生所料，她的确往面部注射了一种化学物质，那就是很多女性都特别钟爱的玻尿酸。
玻尿酸，因为它具有特殊的保湿作用，所以一上市就深受广大女性的欢迎。
医生说，目前在整容市场上，玻尿酸的应用非常广泛，很多美容机构不但用其保湿，还用其除皱，填充面部和隆鼻等等，他们都宣称这种药物是绝对安全没有副作用的，其实不然。
玻尿酸注射后有可能发生副作用，比如荨麻疹，皮肤瘙痒等过敏反应，有时还会出现更严重的水肿，发红，热感等，稍微弄不好，就会有恶劣的后遗症。
潘丽害怕地说：自己是玻尿酸的忠实粉丝，一年要打四次，虽然每次打都会有点肿胀，但很快就能好，可这一次情况却非常糟糕，医生分析，很有可能是细菌入侵导致了严重的感染。因为靠近危险三角区域，很有可能引起更严重的并发症，必须立即治疗！
所以医生立刻采取了抗感染，抗过敏等抢救措施，三个小时后，潘丽的红肿有所减轻，也没那么难受了，但是这个年轻女子却非常担心有后遗症，怕毁容。
医生说，现在还需要动态观察，如果细菌感染控制不了，恐怕真的会引起局部皮肤坏死，甚至面瘫发生，到时候就真的毁容了。
潘丽听后，不由得后悔哭了起来。这时候，闻讯而来的丈夫赶到了医院，也是一腔怒火，他说：潘丽每年都要打好几次玻尿酸，家里大部分支出都被她用来美容了，自己已经说过她好几次，但就是不听，情急之中，丈夫用畜生两字来形容潘丽。
潘丽虽然心中窝火，但也没有办法，只能祈求自己的脸不要毁容，再也不敢随便打针了！
事情过后，医生特别提醒说，女性爱美是很正常的，但是通过一些立即生效的化学物质来进行美容，很有可能会变成毁容。曾经医院收治了一个电视台的主播，就是喜欢打玻尿酸，打后风光无限，消了以后却是满脸疙瘩，针眼的地方都是小结，谁劝都不听，还要继续打，15年为了脸面开销花了200多万，其中包括打人胎素。但是最后，为了治好有针眼的脸，花了不知道多少钱了。其实，钱花了这么多，作丑了才是更可怕的。
所以，与其寻求风险大的药补，不如坚持食补和运动，只有由内而外的养生才会显得更年轻，也更自然！
一、适合女人吃的食物
西红柿
西红柿中有抗衰老和降低胆固醇等辅助预防老年疾病的元素，适合常吃，同时它含有的维生素P是细胞正常代谢不可缺少的物质，可以使皮肤的色素、暗斑消退，防止色素沉着。
菠菜
菠菜中富含铁，铁是人体造血原料之一，是女性经期时的好食品。经常吃菠菜的人面色红润、光彩照人，可远离缺铁性贫血。并且菠菜富含膳食纤维，还可以清理人体肠胃里的热毒，避免便秘，保持排泄的通畅。
二、适合女人喝的茶
蒲公英刺玫茶：刺玫花是一种“药食同源”的花茶，用于主治肝胃气痛、食少呕恶、月经不调等症。与蒲公英搭配（取刺玫花0.5g、蒲公英根3.5g）成蒲公英刺玫茶，每日用温水冲泡即可。蒲公英被誉为“天然抗生素”，在我国古代就用来治疗乳痈，蒲公英有清热解毒作用，可以缓解热毒蕴结引起的乳腺炎。而加入刺玫花可缓解蒲公英的寒性，不至于有不良反应。
五加枣仁茯苓茶：短梗五加叶、酸枣仁各两份，茯苓、大枣、百合各一份，红参半份，按比例调配而成。
短梗五加叶有养心、镇静、催眠、祛风湿的效果。《神农本草经》称：茯苓“久服安魂养神，不饥延年”。适用于中老年人脾虚、及失眠等证。再加上红参可固本扶元，长期饮用可增强身体免疫力，可适用于女人补气血，安眠等。
三、适合女人的运动
慢跑/散步
慢跑对心脏和血液循环系统都有很大的好处，每天保持一定时间的锻炼（30分钟以上），更有利于减肥，最好的方式是跑走结合。
自行车
最好的养生方式就是融入生活！骑自行车，这是一项最易于坚持的运动方式，它可以锻炼腿部关节和大腿肌肉，并且对于脚关节和踝关节的锻炼也很有效果。同时，它还有助于血液循环。
