当代大龄青年的养生指南,请收好~ ​

作者:杞美汇 2018-03-30阅读:1891次

在00后的眼中

80、90后

已经成为了“大妈、阿姨”,“大爷、叔叔”

当代大龄青年的养生指南,请收好~ ​

好吧

作为当代大龄青年

我们也有自己的个性

更有自己的一套

养!生!指!南!

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上边说的是不是你???

反正小编的膝盖感觉中了枪。

生动的体现出了大龄青年的矛盾性

作为95后老阿姨就为我们这群体抱不平了

我们是很不容易的

见不完的客户、写不完的稿子、

开不完的会、加不完的班…

挤出时间想出的养生方法

都是为了生活呀

然而网友的评论亮了:

吃完大鱼大肉跟服务员说:再来一盘青菜,就会觉得这顿很养身

一边熬夜一边祈祷自己不要猝

“来啊 熬夜啊 反正有 大把头发

吃完火锅一定要喝杯酸奶,这样活的才精致!

熬最晚的夜,擦最贵的眼霜

是在下本人没错了

一边吃烧烤,一边喝绿豆汤

一边玩手机,一边滴眼药水缓解眼部疲劳

当代大龄青年的养生指南,请收好~ ​

但是这样的养生方式

并不是很健康

小编这就给大伙

介绍一波最实用的养生指南哟

01 关注各种养生朋友圈

当代大龄青年的养生指南,请收好~ ​

02热爱红枣和枸杞

人到中年不得已

威士忌里加枸杞

酸奶要喝红枣味的

啤酒要选红枣味的

一切都要红枣味的

养生!!!

当代大龄青年的养生指南,请收好~ ​

03熬个养生夜,泡个养生脚

熬最晚的夜,用最贵的眼霜

追最久的剧,泡最暖的脚

当代大龄青年的养生指南,请收好~ ​

04养生饮食

一切不好吃的养生饭都是耍流氓!

吃得要低脂健康、营养均衡

当代大龄青年的养生指南,请收好~ ​

联合国认定:“92后”已经可以被称为 中年人 了

当代大龄青年的养生指南,请收好~ ​

不不不我还是善良可爱的小仙女

大伙有什么好玩的养生指南

可以留言分享哟

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