今天早上，小编的手上莫名起了几个小水泡，刺痒难耐，用手抓破后有水流出来，过一会干瘪的水泡又鼓起来，反复多次。一头雾水的小编我心里甚是害怕。到公司后，和同事聊起来，才知道，他们也出现过这样的情况。
较严重的情况
小编上网查阅了一下资料，得知每年的春夏两季很多人都会出现手上长小水泡的情况。 据了解， 成年人出现这种现象是很普遍的，各种治疗方法效果都不理想，这并非是一种炎症，而是汗疱疹的表现。原来，汗疱疹是皮肤湿疹的一种，因为它发生的部位在手脚这种汗腺特别发达的地方，又以水泡为主要表现，将它命名为汗疱疹。我们手上出现的小水泡并非是一种炎症，而是汗疱疹的表现，最初只是米粒大小的疹子，随之变成小水泡，不红不肿但却发痒。大家千万不要误认为这是手足口病哦！
那么，汗疱疹有哪些特征呢？
1、汗疱疹的发生有明显的季节性，多于春夏之交发病，入冬自愈，主要见于青年人。
2、现多认为是一种皮肤湿疹样反应，与精神紧张、手足多汗、真菌感染及变态反应等因素有关。
3、对称发生于手掌、足跖，成批发作，呈半球形略高出皮面，可见于手掌面、指侧面和指端，无炎症反应，水疱干涸后脱皮，露出新生皮肤，常伴有不同程度的痒感和灼热感。
4、汗疱疹每年定期反复发作。
【不禁会问，造成小水泡的原因是什么？】
一是体内湿热过重，导致手上出现一些小水泡并且轻微瘙痒。中医认为，体内湿热上升时则会在身体上反应。一般这类小水泡是半透明或者是不透明，一般轻微瘙痒。
二是一些真菌引起的。因为夏季到了，很多人贪图凉快喜欢在冰凉的水里面洗手或者是喜欢接触一些表面冰凉的东西。而上面往往伴随着一些真菌，从而出现小水泡并且伴随着不同程度的瘙痒。
三是过敏。一些敏感肌肤或者是极易敏感的朋友，也可能会出现手部小水泡的现象。
既然这种疾病没有彻底根除的好办法，我们就要提前预防，避免这种情况的发生，
建议有这种现象的朋友在平时的生活中，减少接触肥皂、碱、洗衣粉、洗涤灵、汽油、酒精等物；
平时日常饮食上不要吃辛辣的时候，不要喝酒抽烟，少吃刺激性的食物；
多吃山药、蔬菜、水果、西瓜、冬瓜、小豆等食物可以预防汗疱疹的发病，不要感染病毒，不要损伤手部的皮肤，尤其是搓澡的时候；
保持心情愉悦，避免七情不遂；不要用手撕脱蜕皮，以防染毒成脓。
