心理学家对颜色与人的心理健康进行了研究，不同颜色所发出的光的波长不同，当人眼接触到不同的颜色，大脑神经做出的联想跟反应也不一样，不同颜色可能产生不同情绪反应，来看看你适合睡什么颜色的床单吧…
红色床单
失眠、心血管病患者不宜
红色床单可以刺激神经系统，增加肾上腺素分泌，增强血液循环。但接触红色过多，会让人产生焦虑情绪。所以，失眠、神经衰弱、心血管病患者不宜使用红色床单或装饰家居，以免加重病情。
紫色床单
心脏病患者不宜
紫色可维持体内钾的平衡，有安神作用，但其对运动神经和心脏系统有压抑作用，所以心脏病患者应慎用紫色床单。
金黄色床单
抑郁症、狂燥症不宜
金黄色易造成情绪不稳定，所以，患有抑郁症和狂燥症的人不宜用金黄色。
粉红色床单
适宜孤独症、精神压抑者
情绪激动的人看见粉红色，情绪会很快冷静下来，因为粉红色能使人的肾上腺激素分泌减少，从而使情绪趋于稳定。孤独症、精神压抑者不妨选择粉红色的床单。
嫩绿色床单
适宜情绪容易急躁者
情绪不稳，容易急躁的人，居室宜用嫩绿色床单，以便使精神松弛、舒缓紧张情绪。
橘黄色床单
适宜消化系统不好的人
用浅橘黄色的床单，可以促进食欲，有助于钙质的吸收，使人精神振奋，心情愉快。
蓝色床单
适宜高血压患者
蓝色，有助于减轻头痛、发热、失眠等症状。倘若居室主人患有高血压或心脏病，最好铺上淡蓝色的床单，以利于血压下降、脉搏恢复正常。此外，蓝色还适合用脑过度的白领一族。
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