肝欠好，则很容易呈现这样或许那样的缺点，因为肝脏起着重要的解毒效果，而一些食物是十分伤肝的，肝欠好的人不宜吃，比如说这几样食物：动物肝脏 、泡面 、酒。
将蒲公英洗洁净，参加1000毫升的水，熬煮一个小时，喝其汁水，有清热解毒，维护肝脏的效果，还可以祛湿和胃呢。
一款草本养肝茶，清香无怪味，压力大，应酬多，饮食不规则的人都合适喝。
220g1罐蒲公英茶叶长白山野生天然蒲公英根婆婆丁纯 带根干的特级 ￥58 购买
【买1送1】蒲公英茶婆婆丁长白山野生天然蒲公英根茶纯花茶叶特级 ￥24 购买
送叶茶长白山老家野生蒲公英根茶200g浦公英天然纯婆婆丁带根干的 ￥49 购买
沸水泡点苦瓜来吃，是比较养肝的吃法，可以给肝脏解毒，还能消除火气。
花泡水，合作适量乌龙茶，能防止肝脂肪囤积，还可以促进肝脏的血液循环，有很好的补养肝脏。
