宝宝在1岁前还属于肠胃还未发育完全，所以家长在给宝宝选择辅食时要选择有助于消化和吸收的食材，下面的这3类食材在宝宝1岁前不宜进食。
1.各种调味剂与加工腌制食品 
不少家庭都会使用鸡精、味精、辣椒酱等等各种各样的调味剂，长期使用会使宝宝引起肾脏的负担，影响食物中的营养吸收，腌制罐头的产品不但没有营养，对宝宝也并无什么好吃，罐头产品含有大量防腐剂和盐分，饮食会使宝宝消化不良，引起腹泻呕吐等
2.含汞较高的海产品 
很多家长都知道，宝宝需要摄入高蛋白质的动植物，但是现在由于水质的污染，海洋中的重金属含量增高，引起很多海产品都含汞过多，所以宝妈在给宝宝选择时要避开这些鱼类：旗鱼、鲶鱼、鲨鱼、罗非鱼、大眼吞拿鱼、蓝鳍吞拿鱼。海鲜类在宝宝1岁之前也不宜吃，将引起宝宝过敏。
3.脂肪、糖份含量高的食品
宝宝刚出生各个器官还经不起各种添加剂、色素等，特别是巧克力，糖果等，这些东西不但会使宝宝引起蛀牙，还会破坏小孩的味觉。
为了小孩的健康，我们一定要科学的给小孩选择辅食。
