夏季烧烤 美味的鸡肉串食谱分享

作者:生活达人白小生 2017-06-28阅读:3148次

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腌料

  • 鸡胸肉

  • 1/4杯酱油

  • 酸橙汁

  • 3汤匙椰子糖

  • 1汤匙芝麻油

  • 1茶匙鱼酱

  • 4蒜瓣,切碎

  • 1茶匙碎姜

  • 3汤匙切碎的香菜

  • 花生酱

  • 1/4杯奶油花生酱

  • 1汤匙芝麻油

  • 1汤匙蜂蜜

  • 1茶匙柠檬汁

  • 1茶匙酱油

  • 3汤匙水

  • 1汤匙椰子油

  • 长木串

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做法

1切片鸡胸肉纵向展开

2.将所有腌料配料在一个大碗中混合均匀

3将鸡肉放入

4.盖上并浸泡2-3小时或过夜

5.在使用前将木串浸在水中20-30分钟

6.在烧烤之前将鸡肉穿串

7.将烤盘预热至中等温度,如果使用铸铁锅,在锅上撒上1汤匙椰子油

8.每边烧烤5-10分钟,取决于条的大小

9.鸡肉烧烤时将所有的花生酱成分混合在一个小碗里,放在一边

10.煮熟后,用花生酱洒在鸡肉串上

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