小郎中官微
「小儿推拿，不吃药不打针绿色疗法」
from爱可母婴
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秋冬季节宝宝特别容易生病，感冒发烧咳嗽更是像家常便饭。有些宝宝感冒发烧好了，一个咳嗽很长时间都治不好。推荐您不妨试试小儿推拿。
推拿小儿身体的某一部位或穴位,通过经络的联系,使其体内相应的脏腑产生相应的生理变化,从而达到治疗疾病的作用。
小儿推拿治疗范围很广,可以对小儿感冒、发热、咳嗽、腹泻、腹痛、便秘、厌食、哮喘、滞颐(流口水)、疳积(营养不良)、夜啼、遗尿、近视、肌性斜颈等常见病有良好的治疗效果。
下面介绍小儿咳嗽的推拿手法：
01
推内八卦
部位：八卦穴在手掌面，掌心周边。
手法：给宝宝做推拿，力道要适中，在宝宝手掌心中有一个八卦穴，用食指在宝宝掌心位置为圆心，在顺时针推拿一圈，这样就叫做顺推内八卦，每次推拿100圈，一天2次。
功效：缓解宝宝咳嗽。
02
清肝经
部位：肝经位于食指正面最后一个关节上。
手法：用大拇指顺着宝宝的食指指尖手掌方向推拿，力道要适中，大约推拿100次，每天推拿2次。
功效：有效治疗咳嗽。
03
推天河水
部位：在宝宝手腕内侧向手肘方向，呈一直线的经络，这就是天河水。
手法：用食指与中指顺着手腕处，直线向上推拿，推拿经络100次。
功效：有效治疗宝宝咳嗽。
04
清肺经
部位：肺经位于无名指尖处。
手法：用大拇指在宝宝的无名指指尖处开始，往手掌方向顺直线推拿100次。
功效：帮助宝宝疏通经络，有效治疗宝宝咳嗽，效果明显。
05
清胃经
部位：胃经位于大拇指正面的第一关节。
手法：用拇指在宝宝的大拇指的第一个关节处向手掌方向顺直线推拿100次，就叫做清胃经。
功效：宝宝咳嗽，会引起食欲降低，清清胃经，可帮助消化，提高宝宝食欲，并能帮助治疗咳嗽。
06
按揉手掌小横纹
部位：手掌小横纹在小指指跟下。
手法：用拇指指端按揉掌小横纹100下。
功效：清热散结，宣肺化痰，百日咳等症。
07
按揉中脘
部位：位于腹部，前正中线上，胸骨下端和肚脐连接线中点。
手法：用拇指指腹按揉中脘100下。
功效：健脾和胃，补中安神。
08
自中脘推腹
部位：腹部。
手法：用拇指指腹从中脘沿宝宝肋骨向两旁分推。
功效：腹痛，消化不良，恶心，呕吐。
09
揉天突穴
部位：位于颈部，当前正中线上胸骨上窝中央。
手法：用中指指端揉天突100次。
功效：化痰湿，咳嗽痰多等。
10
捏脊
部位：背部脊柱。
手法：两手半握拳，两食指抵于背脊之上，两手拇指伸向食指前方，合力夹住肌肉提起，食指向前，拇指向后退，作翻卷动作，两手同时向前移动，自长强穴起，一直捏到大椎穴即可，反复5次，但每捏3把，将皮肤提起1次。每日1次，连续6天为1疗程，休息1天，再作第2疗程。
功效：调和脾胃，健脾利肺，提高免疫力减少呼吸系统感染。
小贴士
小儿推拿是通过穴位点按推拿等方式来调节脏腑、疏通经络、调和气血、平衡阴阳以达到改善宝宝体质，提高机体免疫力的一种保健、治疗方法。
