盘点那些影响眼睛的穴位

作者:美伶营养 2017-12-13阅读:3726次

眼睛是人类感观中最重要的器官,大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的。读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛。眼睛能辨别不同的颜色、不同的光线。眼睛是我们获取大部分信息的源泉。因此保护好眼睛并对眼睛相关疾病进行积极的治疗非常的重要。

与眼部疾病相关的穴位有:

攒竹

主治:头痛、口眼歪斜、目赤肿痛、近视、夜盲症、目视不明、膈肌痉挛、腰背肌扭伤。

特效按摩:可用食指中节由内向外沿眉毛刮抹眼眶,稍用力 ,对治疗眼睛红肿、肿痛等热证效果通常较好,也可疏筋活络,舒眉展目。

快速取穴:皱眉,眉毛内侧端有一隆起处即是。

盘点那些影响眼睛的穴位

精准定位:在面部,眉头凹陷中,额切迹处。

盘点那些影响眼睛的穴位

晴明

主治:目赤肿痛、白内障、目视不明、近视、夜盲、色盲、急性腰扭伤、坐骨神经痛

特效按摩:睛明是治疗所有眼疾关键穴位,按摩时用拇指指腹按揉睛明,每次双侧同时按揉2分钟左右。

快速取穴:正从合眼,手指置于内侧眼角稍上方,按压有一凹陷处即是。

盘点那些影响眼睛的穴位

精准定位:在面部,目内眦内上方眶内侧壁凹陷看。

盘点那些影响眼睛的穴位

眉冲

主治:头痛、眩晕、鼻塞、目视不明、目赤肿痛

特效按摩:常用食指指腹按揉眉冲或用刮痧板刮拭,可治目赤肿痛、目视不明等眼部疾病,有疏风泻热的效果。

精准定位:在头部,额切迹上入发际0.5寸。

盘点那些影响眼睛的穴位

快速取穴:手指自眉毛(攒竹穴)向上推,入发际半横指处按压有痛感处即是。

盘点那些影响眼睛的穴位