前段时间，一些朋友相约去郊区游玩，选的地方是个休闲度假村，绿树掩映，流水潺潺，空气清新。远离了城市的喧嚣，暂时摆脱了工作的压力，大家都很放松，全身心的感受大自然的清净。
看着清澈的河水，河里的小鱼在悠闲的游来游去，鹅卵石清晰可见。大家童心突然来了，都下水去捉鱼，玩水，不一会还开心的打起来水仗。你泼我，我泼你，河面上便呈现出一片欢闹声。
玩闹了好久，等到中午的时候，大家才意犹未尽的上岸，换好衣服准备午餐。
突然有个朋友说头疼，用手抱着头，看起来很痛苦。问她是哪个位置疼？因为疼痛的部位不一样，处理的方法也不一样。
她说头两边疼，也是老毛病了，一受凉或吹风啥的就会犯。
偏头痛一般是胆经不通造成的。又问她，是不是胆不太好，她说，以前有胆结石，后来反复发作，疼痛难忍，所以就把胆切除了。难怪她经常偏头痛，是因为胆的问题。
幸好我们出门都带着艾条备用。让她平躺在床上，给她灸了百会，两侧的太阳穴，阳陵泉等穴位，她的疼痛慢慢缓解了。一会就不疼了。
她说以前头痛的时候经常吃止疼片，没想到艾灸效果这么好，灸一灸就好了。赶紧让我把艾灸的方法告诉她，等她回去自己也经常灸一灸。
她长期偏头痛是胆经不通导致的，这次可能是因为泼了凉水，受凉导致的，艾热疏通一下就慢慢缓解了，但是，还不能解决根本的问题，根本的问题是她的胆有问题，胆经不通，所以要疏通胆经。
一种方法是敲胆经，我们的胆经是顺着大腿外侧的裤缝向下，每天坐着没事的时候，就可以用手或者按摩棒敲打胆经，从上往下敲。每次敲打20次。
第二种方法是艾灸，
一是灸百会穴，百会穴是诸阳之会，头痛的问题都可以灸百会。
二是灸太阳穴，太阳穴是经外奇穴，但是也是治头痛的常用穴。
三是胆俞，胆俞是胆的俞穴，俞穴是脏腑精气在后背汇聚的地方，所以，胆俞是调理胆常用的穴位。
四是日月穴，日月穴是胆的募穴，募穴是脏腑精气在腹部汇聚的地方，所以，俞穴和募穴经常联合使用，解决脏腑的问题。
五是阳陵泉，阳陵泉是胆经的合穴，“合穴”在经络上是“入海口”的意思，《灵枢·邪气脏腑病形》说：“合治内府。六腑出了问题，通常会找合穴来解决。
六是丘墟，丘墟是胆经的原穴，原穴是可以双向调节脏腑疾病的。
七是足临泣穴，这个是偏头痛的特效穴，有时候偏头痛，单灸足临泣，灸完很快就好了。
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