省钱的防治感冒穴位?五个穴位常按,不轻易感冒

作者:奥科维 2017-07-30阅读:4176次

炎炎夏日,高温酷暑,办公室与外面简直冰火两重天,稍一不注意,就会感冒。如果你不想感冒,一定要常搓以下几个穴位,它能够帮助你防治感冒,夏季不生病,你才能好好工作和生活。

1、按摩太阳穴

省钱的防治感冒穴位?五个穴位常按,不轻易感冒

太阳穴

太阳穴位于眉毛外侧与眼眉外侧之间的正中央。发现头痛、头晕,可按摩太阳穴30-50次,或从上向下拉耳垂数10下,头昏、头痛症状可减轻。

2、按摩迎香穴

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迎香穴

位于鼻翼旁开约一厘米的皱纹中,感冒、鼻塞时可按摩迎香穴,可上下按摩直到鼻通为止。

3、按摩风池穴

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风池穴

位于颈后两根大筋上端凹陷处,就是风池穴。用手手指来回搓擦风池穴,并用按揉的手法,直到局部发热,浑身轻松为止。

4、按摩大椎穴

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大椎

大椎穴位于颈后正中,一个较大的骨头凸起的下缘凹陷处,用力按住大椎穴揉动100次,可起到预防、治疗感冒的作用。

5、按摩足三里穴

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足三里

位于外膝眼下四横指,胫骨外缘一横指处。用两手的食指、中指同时按摩同侧足三里穴,点,按揉数十次,有疏风,散寒、扶正驱邪的作用,可调节机体免疫力,防治感冒。

以上就是5个可以起到防治感冒的穴位啦,如果你发现自己有了感冒的预兆或者已经感冒了,不妨多按摩上面这5个穴位,相信一定能起到疗效。