【昆仑穴位位置图】
【图解昆仑穴位的位置】
昆仑穴的位置：位于脚踝外侧，在外踝顶点与脚跟相连线的中央点（即：足外踝后方，当外踝尖与跟腱之间的凹陷处）。
穴位解剖：有腓骨短肌；布有小隐静脉及外踝后动、静脉；有腓肠神经经过。
【穴名解说】
昆仑穴，出《灵枢.本输》。别名下昆仑。属足太阳膀胱经。经（火）穴。
1、昆仑穴。昆仑，广漠无艮也。昆仑名意指膀胱经的水湿之气在此吸热上行。本穴物质为膀胱经经水的气化之气，性寒湿，由于足少阳、足阳明二经的外散之热作用，寒湿水气吸热后亦上行并充斥于天之天部，穴内的各个层次都有气血物存在，如广漠无艮之状，故名昆仑。
2、膀胱经经穴。经，经过也，动而不居也。本穴物质为天部的水湿之气，其运行变化为吸热上行，动而不居，故为膀胱经经穴。
3、本穴属火。属火，指本穴气血运行变化表现出的五行属性。本穴物质原本为天之下部的水湿之气，在本穴的变化为吸热后上行天之天部，表现出火的炎上特征，故其属火。
气血特征：气血物质为天部的水湿之气。
运行规律：吸热后循膀胱经上行天之天部。
功能作用：散热化气。
【按摩昆仑穴位的作用与好处】
【主治疾病】
（1）治头痛、高血压、眼疾、目眩、项强、鼻衄等。
（2）治腰痛、怕冷症、肩背拘急、、脚跟肿痛等。
（3）治小儿痫证、难产、癫痫、腹气上逆、肠结石、下痢等。
【功效作用】昆仑穴，清热安神、舒经活络。
【临床运用】现代常用于治疗坐骨神经痛、踝关节炎、神经性头痛等。
【穴位配伍】昆仑穴配风池穴治目眩。配风池、天柱、肩中俞、后溪治疗项强；配太溪、丘墟、三阴交治疗足跟痛。
腰痛是针灸临床常见病之一。用“弹经拨络法”独取昆仑穴，治疗足太阳膀胱经腰痛。但是，对器质性腰痛无效。
弹拨方法：令患者仰卧，术者立于患者足后，以术者左食指尖放在昆仑穴上（在外踝后方，当外踝尖与跟腱之间的凹陷处）。弹拨左昆仑穴用右食指，首先向下力 压，然后向外踝方向滑动，弹拨时术者感觉指下有一跟筋在滚动，患者感觉麻、痛或有触电感向足心放射，左右昆仑穴各弹拨三次。
【穴位疗法及注意事项】
【疗法原则】寒湿则点刺出血或先泻后补或补之灸之，风热则泻针出气或水针。
【针刺疗法】 直刺0.5～0.8寸。孕妇禁用，经期慎用。
【艾灸疗法】艾炷灸3-5壮；或艾条灸5-10分钟。
【按摩手法】先将肌肉放松，一边缓缓吐气一边强压6秒钟，如此重复10次。
