据报道，我国胃肠病患者约有1.2亿人以上，中老年人占70%多，其中慢性胃炎和消化性溃疡约占三分之一。西药对胃肠道疾病的治疗副作用很多，也不能根本治愈；而中医药治疗找不对好中医也治不好病。所以很多胃肠病患者都在饱受着肠胃不适的折磨。其实治疗胃病可以从日常饮食中下手，通过食疗的手段达到保护胃的作用。今天小编就给大家分享下有效治疗胃病的食材。
材料：当归15克，生姜5克，羊肉里脊300克，花椒5克。取当归、生姜，洗净羊肉里脊，切块备用。先清水炖生羊肉，至七成熟，入当归、生姜、花椒，小火炖至熟，约30分钟至1小时，放盐2克，出锅，喝汤食肉。
适用于慢性胃病中阳虚寒盛体质的人，胃脘冷痛，食欲不振，大便溏稀。有温养脾胃阳气、散寒止痛的作用。长期适量吃用，既能治病，又能从根本上改变阳虚寒水型体质。
丁香茶被成为花草药界的“健胃剂”，这名号得益于它出众的养胃功能。丁香茶对于胃胀痛或者说脾胃虚弱恢复期的人，可以服用丁香茶养胃。丁香茶虽不是治病的能手，却是调理脾胃的最佳帮手。每日取3~5g茶叶反复冲泡饮用即可。丁香茶叶中特有的丁香油、丁香酚、鞣质以及齐墩果酸等，可治疗肠胃疾病，可缓解腹部气胀，增加胃液分泌，增加消化能力。胃肠相连，丁香茶在调理胃部的同时，给肠道也带来大大的好处。
如果胃不好的人，吃一点点东西就会饱，多吃一点就胃胀。特别是在黑夜时分，会由于胃胀难以入眠。若想要养胃，推荐冲泡丁香茶来喝。丁香茶不只可以暖胃，还可以起到消食、止呕的效果，适合所有人饮用。丁香茶不仅能缓解一般由胃寒引起的胃病，还可治疗幽门螺旋杆菌引起的疾病，尤其对幽门螺旋杆菌有抑菌杀菌作用。
丁香茶性温，本身有暖脾胃、行气滞、解腻去臭之功，小至吃撑了、不消化、吃得太油腻，大到胃寒、呃逆均有奇效，可以说是“胃病克星”。据说，胃不好的人有一半以上都在喝丁香茶。
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一次取1-2包，加入90度水350毫升闷泡5分钟，可反复冲泡3-4次饮用，每天建议2-3泡。饭前饭后都可以喝，有效促进肠道蠕动，促使体内垃圾系统排出，缓解胃寒呃逆、消化不良等症状。长期饮用保护肠胃，还能消除口臭，让口气持久清新。
