相信家里有宝宝的家长都有过这样的经历,每当孩子感冒过后,都会咳嗽好几天。有时候咳嗽的整晚睡不好觉,吃药也不管用,去医院医生却不建议打抗生素,也只是简单的开些药,看着孩子痛苦的样子,家长却无能为力,真的是很揪心!
其实咳嗽分好几种,每种咳嗽的症状都是不一样的。根据中医养生学,各种咳嗽都有对症的食疗方法,本文收集了治疗各种咳嗽的食疗小偏方,与各位宝爸宝妈分享。
一 风寒咳嗽
特点:咳嗽,咽痒,咳痰清稀,鼻塞疏清涕等,且舌苔是白的,治疗宜宣肺散寒止咳。
推荐小偏方:麻油姜末炒鸡蛋
将一小勺麻油放入炒锅内,油热后放入姜末,稍在油中过一下,随即打入1个鸡蛋炒匀。孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时,每晚让孩子在临睡前趁热吃一次,坚持吃上几天,就能收到明显效果。
二 风热咳嗽
特点:咳嗽,痰黄黏稠,鼻流浊涕,咽红口干等,且舌苔是黄、红。治宜疏风清热,化痰止咳。
推荐小偏方:川贝冰糖炖梨
把梨靠柄部横断切开,挖去中间核后放入2~3粒冰糖,5-6粒川贝(川贝要敲碎成末),把梨拼对拼好放入碗里,上锅蒸30分钟左右即可,分两次给宝宝吃。
三 气虚咳嗽
特点:咳嗽日久不愈,咳声无力,痰液清稀,面白多汗等。治宜健脾益气, 补肺止咳。
推荐小偏方:花生红枣汤
花生米、大枣、蜂蜜各30克,水煎。食花生、枣,喝汤。日2次。
四 阴虚咳嗽
特点:干咳少痰,咳久不愈,常伴形体消瘦、口干咽燥、手足心热等症。宜滋阴润肺止咳。
推荐小偏方:银耳粥
银耳25克,粳米100克。冰糖适量。银耳加水煮至六成熟,入米共煮成粥,开锅前加冰糖。
五 痰湿咳嗽
特点:咳嗽痰多,痰液清稀,早晚咳重,常伴有食欲不振、口水较多等症。 治宜燥湿化痰。
推荐小偏方:薏仁粥
薏苡仁50克,粳米100~200克,共煮成粥,常饮服。
六 痰热咳嗽
特点:咳嗽,吐黄痰,伴口渴、唇红、尿黄、便干等症。治宜清热化痰。
推荐小偏方:秋梨白藕汁
秋梨去皮、核、白藕去节,各等量,切碎,取汁,频服。