妈妈又喊你穿保暖裤啦？一定要听！
就如前几日英国首相梅姨光腿逛故宫，可把全国网友担心坏了，商量着要给梅姨送一条暖暖的秋裤，怕梅姨膝关节因寒生痛啊！
“杨教授，请收下我的膝盖！”患者章女士疼得走不好路，但显然她天性幽默乐观，把膝关节冷痛症说得这样诙谐。章女士40出头，是两个孩子的妈，幸福之情溢于言表。“带两个娃累点、苦点都没事，就是膝关节冷痛的毛病吃不消”，她说。
我安慰她：没事，几次温针，膝关节冷痛就能治好！不过要提醒你：好妈妈都要懂得爱惜自己的身体！
膝关节冷痛 “就如浸在冰水一样”
章女士的先生工作挺忙，加上她心疼老人家，所以接送大娃遛小娃的活儿她都一肩担，虽风来雨往，却不亦乐乎。唯一的烦恼就是去年冬月以来，落下了膝关节冷痛的毛病，遇风遇冷疼痛难耐；今夏稍缓，入冬后寒痛加剧，“就如浸冰水一样！”
我告诉她，膝关节疼痛以老年性的功能改变为多、外伤为次；而膝关节冷痛，则多因风寒之邪侵入下肢的经络、肌肉、血管、关节导致气血运行不畅，引起下肢冷、痛、麻等症状，中医谓之痹症。章女士患病，推测和她长期骑电瓶车接送小孩，冷风浸膝，加之辛劳疲惫而致。
温针 温温热热治好关节冷痛
中医治疗膝关节冷痛有多套方案，其中尤以针灸疗法为佳，起效迅速。在针灸疗法中，结合针与灸法的“温针”疗法最为切症，可快速达到散寒除湿、温通经络、通阳止痛；数次即可消除寒痛，并提高对外界风吹与低温的抵御能力。
温针用于寒盛湿重，经络壅滞之证，特别是对治疗膝关节冷痛、腱鞘炎、类风湿关节痛、肌肉萎缩、足跟痛等病症疗效显著。温针治疗膝关节冷痛，取穴以鹤顶、足三里、阳陵泉为主。
我在辨证选穴后，安排助手取2CM长的艾条数段，点燃后套在针柄之上，通过针体将热力传入患者穴位，开展治疗。章女士表示很“享受”治疗的过程，温温热热就治好了膝关节疼痛，而且睡眠质量也显著提高、整体体质也有改善。
作者介绍：针灸专家杨敏，中药学博士、针灸学硕士、副教授。成都中医药大学药学院临床中药教研室主任，中华中医药学会中药基础理论分会副秘书长，第五批全国老中医药专家学术经验继承人，师承当代著名医家张廷模教授。长期从事临床中药学教学、科研和临床工作。“杨氏针灸”，是杨敏教授多年以来在中医药学研究和临床实践中逐步总结应用的一套诊治理念和方法，以针药并举、辨证论治为特点和优势。
