所谓腰疼 ，指的就是我们腰部的一边或者是两边都出现了疼痛。中医上认为，出现腰疼是由于体内肾阳不足，导致体内的经脉凝滞，所以出现了经脉不通的情况。治疗腰疼的方法有很多，常见的就分为中医和西医两种。
腰疼的治疗偏方有很多，很多已经是在民间流传、使用范围非常的广泛了。女性首先应该少穿高跟鞋，有空的时候多按摩腰部，并且注意保暖，也可以通过一些治疗腰痛的食材来减缓通过，最终达到祛除病根的目的。今天小编就和你说说伸筋草治腰痛。
伸筋草
别名：牛尾菜，大顺筋藤，大伸筋，百部伸筋，水摇竹等。属百合科。
伸筋草是中药《脉活修复液》中最主要的成分，中药脉活修复液能够彻底根治静脉曲张也有伸筋草的不可磨灭的功劳！由静脉曲张引起的腿部麻木疼痛！而且还具有一定的活血化瘀作用！是脉活修复液重要的组成部分！
伸筋草为石松科草本植物石松的带根全草。因其有舒筋活络作用，故得此名。其味辛、苦，性温，能祛风散寒、除湿消肿、舒筋活络。主治风寒湿痹、关节酸痛、肌肤麻木、活动不利、肢体浮肿、跌打损伤。孕妇及出血过多者忌用。
伸筋草有以下功效：
1、舒筋活络。可用于寒、湿、瘀滞所致皮肤、肌肉、关节瘸证。
（1）用于肌肤麻木，多见体虚之人外受病气风寒湿邪)内侵血脉而成，用本品行气血、通经络。
（2）用于风寒湿痹关节疼痛，以本品祛风散寒、燥湿除痹、舒筋活络。
（3）用于跌打损伤，以本品活血祛瘀、消肿止痛。
2、下气除湿。伸筋草辛苦温，具下气除湿之功，用于气结胃痛，可舒肝解郁、下气消结。
《滇南本草》目“下气，消胸中痞满横格之气，推胃中隔宿之食，去年久腹中之坚积，消水肿。”
3、除湿解毒。用于蛇串疮，即带状疱疹，多因气虚不能行水，血瘀湿聚所致，以本品行气行血、祛瘀燥湿解毒。
4、治疗风湿病发热。伸筋草性温，中医传统没有清热降温功效，但药理报道其有效成分有降低体温作用，因此，可治疗风湿病发热。
5、治痛风。伸筋草可治疗痛风和高尿酸血症，作为引经药，与红藤、秦皮等同用。
由伸筋草的功效可以知道，用伸筋草来治疗腰痛是最好的选择。具体配方如下：
伸筋草30克，五加皮20克，豨莶草20克，木瓜20克，研为粗末，加入白酒500毫升中浸泡7日。每次15毫升，每日服两次。坚持一月，腰痛就会好转很多！
但是腰痛严重的患者，已经影响到日常生活了，喝伸筋草泡酒短期内很难见效，要想减轻疼痛，还是要用热敷磁疗护腰贴。
《医学入门》药之不及，针之不到，必须灸之。《黄帝内径》针所不为，灸之所宜。所以对于腰痛患者来说，热敷磁疗护腰贴是最好的选择！
热敷磁疗护腰贴的两大原理：
1、中国针灸疗法的三疗合一：灸疗，药疗，热疗
灸疗：灸：灼、烧，祖国医学的一种传统治疗方法。用艾绒等做艾柱，烧灼或熏烤身体穴位或某一部位，或者在体表放置薄片生姜等，隔姜烧烤。灸法和针刺等并用，并称“针灸疗法”
药疗：精选传统名贵中医草木配方，萃取草木精华，配合现代化科学工艺“专利恒温技术”，直接贴在皮肤更有效！具有疏通经络温经散寒，舒筋活血调和气血，消肿止痛等功效。
并且是纯中草药萃取，安全无副作用；直接贴在皮肤上，更有利于药物渗透，透皮快速吸收药效，真正起到医治的效果。
热疗：热疗又名熏蒸，中医外治疗法的分支。热疗物理治疗的一类，以各种热源为介体，将热传递到机体，以达到治疗目的的疗法。通过加热，软化角质扩张毛孔，吸收成分；热疗加速血液循环，分散药效，到达患处。
2，六项创新技术
①药物萃取新技术，②定向靶位技术，③恒温控温新技术，④透气吸收新技术，⑤基质液化新技术，⑥自动灸疗新技术。将热敷磁疗护腰贴舒筋活络，祛风止痛，活血化瘀，温经散寒等作用发挥极致。
3、适用人群：办公室久坐人群、司机腰肌劳损，常做家务要部扭伤，父母上了年龄关节退化
4、温馨提示：每日一贴，早晚都可以；取下时，用温热毛巾热敷一会，容易取下贴剂，防止拉疼皮肤；本品使用的是进口医药无纺布，防止皮肤过敏，可放心使用。
