经期就喝这碗水，每天喝一点：30天净血毒，无痛经肤嫩!

在减肥期间，除了一些基本运动，也可以逛一些减肥论坛找一些减肥小绝招，最近小编发现了一个用艾叶做的偏方，而且很多人都说减肥有用，艾叶本来就是好东西，大家可以试试，就算没效果也对身体无害。

步骤

1.艾叶洗干净。

2.倒入适量的水。

3.熬开艾叶水。

4.隔出艾叶渣。

5.倒入适量红糖。

6.倒入鸡蛋。

7.再烧开。

8.完成。

9.倒出碗，开吃。

艾叶:味苦性微温，无毒。能温经止痛，安胎止血，除湿。鸡蛋:有增强人体抵抗力的功效;

红糖:有养血的功能。据说，平时可以吃艾叶鸡蛋红糖水，再加之它有温经止痛功效，所以即便是月经期也可以服用，有养血调经的作用。