我叫老岳，是一个老胃病了，由于时不时发作，我三天两头请假。今年是我被确诊患胃病的第12年。
去年，我向公司提交内退申请，想要调理一下我的胃病。这些年，我尝试过很多种方法，很多都是隔了几天又是老样子。没有办法我开始尝试中医养生。
中医认为“胃司受纳，脾司运化，一纳一运，化生精气”，故脾胃合称为“后天之本”，“气血生化之源”，说明脾胃功能状态对人体健康是至关重要的。
就一直坚持，大概半年左右，12年的胃病就这样压下来了，大半年都没发作过，现在出门都不需要带药。下面我就来具体说一下。
白胡椒猪肚
猪肚1个、白胡椒15g
1.猪肚一个
2.用水清洗
3.加盐揉搓
4.用开水烫一烫
5.撒白胡椒粉
6.抓均匀，让猪肚各面都沾上胡椒粉
7.盖上保鲜膜，放冰箱腌一晚上
8.猪肚加水放入高压锅，大火至上汽后转中小火25分钟即可
9.排气后盛出汤可直接饮用
10.猪肚捞出稍凉至不烫手
11.切块装盘即可，分2次把猪肚和药汤吃完，记住不要放盐！老胃病们，一定要坚持吃，才能有效果。
发现有胃病后，我一直在坚持服药但是有没有什么效果。这个猪肚汤，是我一直在坚持食用的，大概1个月左右，我的胃痛胃寒胀气都不见了。
都说药食同源，这多人验证的方法一定有其中的原理。胃病，只是一个很笼统的说法，个人情况不同，方法也多种多样，我收集了每种胃病的对应食疗，问我就无常给你。像其他的高血压啊鼻炎啊肩周炎啊脚气啊什么的，都有。
【备注】本文故事均为真实故事，只做中医知识的普及，介绍的验方因人而异，对于胃病的验方或者其他疑问，如需转载，请联系本文作者（微信：13278864123）
