小儿推拿真人图解版教程,赶紧学起来!

作者:道医学堂 2017-06-28阅读:5251次

小儿推拿是建立在传统中医学整体观念的基础上,以阴阳五行、脏腑经络等学说为理论指导,运用各种手法刺激穴位,使经络通畅、气血流通,以达到调整脏腑功能、治病保健目的的一种方法。对小儿泄泻、呕吐、食积、厌食、便秘、腹痛、脱肛、感冒、咳嗽、哮喘、发热、遗尿、夜啼、肌性斜颈、落枕、惊风等疾病均有较好疗效,对消化道病症疗效尤佳。

1

龟尾

位置:在尾骨端。

操作:用拇指端或中指端揉,称揉龟尾。

功用:调理大肠,消炎,止泻通便。

主治:泄泻,便秘,脱肛,遗尿。

2

肺俞

位置:

在第3胸椎棘突下缘(第3胸椎与第4胸椎间)旁开1.5寸,

属足太阳膀胱经。

操作:

用两拇指或用示、中二指揉两侧肺俞,

称揉肺俞。

用两拇指分别自肩胛骨内缘从上向下推100次,

称分推肺俞,或称分推肩胛骨。

功用:

益肺理气,止咳化痰。

主治:

发热,咳喘以及一切呼吸道疾患。

3

脊柱

位置:

自大椎至长强呈一直线。

操作:

自上而下作直推,称推脊。

用捏法自下而上称为捏脊。

捏3~5遍,每捏3下再将背脊皮提1下,

称为捏三提一法。

功用:

调阴阳、理气血、和脏腑、通经络、培元气,

具有强健身体的功能。

主治:

发热、惊风、夜啼、疳积、

腹泻、呕吐、腹痛、便秘等

4

天枢

位置:

肚脐旁2寸(约一指)的地方,左右各一个。

操作:

用食指和中指分别点按在两侧的天枢穴,

轻轻的按揉,揉50~100次。

功用:

天枢为大肠之募穴,

能疏导大肠,理气消滞。

提醒您临床上常用治疗消化系统疾患。

主治:

腹泻、腹胀、腹痛、便秘,消化功能紊乱。

5

腹阴阳

别名:腹。

位置:在中脘穴与两胁下之软肉处。

功用:健脾和胃,理气消食。

主治:

腹痛,腹胀,肠鸣等消化系统疾患。

顺时针摩腹可通便,逆时针摩腹可止泻。

6

膻中

位置:

在胸骨上,两乳头连线之中央,属任脉。

操作:

中指端揉称揉膻中。

两拇指自穴中向两旁分椎至乳头名分推膻中。

功用:

膻中为气之会穴,居胸中,

推揉膻中能宽胸理气,止咳化痰。

主治:

各种原因引起的胸闷,

呕吐,气逆,咳喘,痰鸣等症。

7

退六腑

位置:

在前臂尺侧,自肘关节至腕横纹呈一条直线。

操作:

用拇指面或示、中指面自肘推向腕,

称退六腑或推六腑。

功用:

清热,凉血,解毒。

主治:

一切热证。

高热,口渴,惊风,咽痛,

鹅口疮(口腔舌上满布白色糜点,形如鹅口),

腮腺炎,大便干燥等。

8

一窝风

别名:外一窝风。

位置:

在手腕背侧,腕横纹中央。

操作:

指端揉,称揉一窝风。

功用:

揉一窝风能温中行气,止痹痛,利关节。

主治:

一切腹痛,伤风感冒,

关节痹痛,急慢惊风。

9

内劳宫

位置:

在掌心中央,握拳屈指时中指、

无名指所指处中间,即是劳宫穴。

操作:

用中指揉,称揉劳宫。揉100-200次。

功用:

左揉发汗,右揉泻心火,除烦躁。

主治:

发热、烦渴、目疮、

齿龈糜烂、虚烦内热等。

10

老龙

位置:

在中指指甲根正中下一分。

操作:

拇指甲掐,称掐老龙。

功用:

开窍醒神,退热。

主治: