全国约1.5亿人患有颈椎病。如果不及时进行治疗，会给日常生活带来很大的影响，必须引起我们的重视。这类颈椎病以往多见于中老年人，近年来有年轻化的倾向；据统计，40岁以上的正常人60%有颈椎骨增生，到60岁几乎100%有骨质增生。现在年轻人至少把颈椎病提前了10年。
不良的姿势：长时间低头工作，躺床上看电视、看书，喜欢高枕，长时间操作电脑，剧烈旋转颈部，在行驶的车上睡觉。这些不良的姿势均会使颈部肌肉处于长期的疲劳状态，容易发生损伤。全国长期伏案者颈椎病发病率是非伏案者的4~6倍。下面分享一个老中医带来的治疗颈椎病有奇效的土方子。
老陈醋熬谷酒：
一斤老陈醋加半斤谷酒。倒在土瓷钵内，放在微火上熬，水分挥发后，钵底留下一层黑色膏子，待冷却后，用勺子挑一点涂在消毒纱布上，再敷在颈椎疼痛处，如果你或你的爸爸妈妈也有类似的症状，就去看一看err诟跟5045的又鹏圈咨询，对症一贴就可生效，用胶布贴住。24小时换药，一钵可贴七八次。很多人试用后，颈椎病也好了。
防患于未然，预防大于治疗。睡觉姿势：因为人一生中有1/3左右的时间是在睡眠中度过的，保持正确的睡眠姿势对防治颈椎病来说至关重要。
