实践经方 找回国学自信
吃金匮肾气丸已经有一年半了，身体改善很多。没吃两丸前，我是医院的常客 ，拉肚子都拉怕了，什么生冷刺激的一点也不能沾。
我以前最胖的时候有57公斤，胡吃海塞加上熬夜，还减肥，饿着肚子去健身房锻炼，人是瘦下来了，身体也越来越差，最瘦的时候只有45公斤，医院去的多了，这个方子吃吃，那个方子吃吃，也没什么改善 。
人瘦怕冷，讲话都没力气，中医院一个脾胃科的老大夫都判定我这辈子体重都别上50公斤，他的话让我好绝望，后来我也死心了，也不跑医院了，就在家天天熬粥吃，然后断断续续练练八段锦呀瑜伽呀什么的，慢慢拉肚子的情况少一些了，真正让我脾胃完全改善，还是有幸在网上看到一篇小道经方的文章， 加了微信关注后看了一段时间 ，我就决定开始吃两丸了，这一年多身体的变化是显著的：
第一，不会拉肚子了，以前动不动就拉肚子（当然还是要戒吃生冷刺激的）。
第二，以前有痔疮一不小心就会犯，现在也快意识不到有这个毛病了。
第三，原来感觉中气不足，讲话都没力气，有时遇到生气的事，气的浑身发抖，头发晕都没力气吵架，非要大声喊两句的话，第二天必定就拉肚子了 ，身体不好的时候脾气是超级的好呀（其实是有火没劲发），现在别说和人吵架 ，打一架都没问题（呵呵 开个玩笑~）。
第四，皮肤好了，感觉肌肉紧致了，现在我又恢复到原来的57公斤，但感觉比以前的肌肉结实饱满，气色也好，原来皮肤容易过敏，小腿皮肤干燥 这些都没事啦。
第五，睡眠好的不得了，原来入睡困难，睡不实，胆子小梦也多。
还有太多太多的改变了，我现在的身体也还有很多小问题，自己也在观察归纳总结，两丸我也会继续吃下去，感谢小道经方。
另外多说一句，今年回父母家，弟媳和她美容院的员工们也开始吃两丸了，感叹小道经方的传播力度大呀~
小道经方知识储备
经方的力量其实很大，遗憾的是现在市面上经方中成药很少，但是还好有附子理中丸和金匮肾气丸（也可以用桂附地黄丸）。
附子理中丸可以温中健脾，恢复胃气，金匮肾气丸温补津液。二者一起使用，可以起到“保胃气，存津液”的作用，这也是我们用经方的根本法。
最后感谢作者分享她实践经方的历程，也欢迎大家将自己学习中医的心得、实践体会发送至邮箱 [email protected]
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